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  • 小米枸杞 粥 相信大家在平时有听说过了吧,不了解的朋友请看下面小编给大家介绍的内容就会清楚的。 小米枸杞粥 上回发了个适合熬夜喝的花旗参红枣汤,现在发个代参汤小米枸杞粥。小米,亦称粟米,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女详情 >
    1、准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克。2、把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中。3、加入冷水没过药材表面,浸泡10分钟。4、开中火熬煮,煮至锅中飘出中药味,水变成淡黄色。5、准备小米50克。6、备好的小米放在中药水中。7、用勺子将小米朝一个方向搅拌几次。8、熬煮大约20至30分钟,煮至汤汁浓稠。9、小米开花,...详情 >
    1、分别取适量的燕麦和小米,淘洗干净后浸泡一会。枸杞取出后浸泡在水中,用的时候捞出。2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入燕麦,搅拌一下后并煮开。煮开后换中小火慢煮15分钟左右。接着倒入小米,开大火煮开后换中小火慢煮至小米和燕麦开花。这时加入枸杞,搅拌均匀。煮的时候要时不时的搅拌一下,以免糊锅...详情 >
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  • 小米枸杞粥_360百科

    小米枸杞粥是一道菜品,主料是小米。材料小米80克,水1000毫升,枸杞少量做法小米洗干净(小米颗粒小,不能搓),加清水熬成粥,关火前五分钟加进枸杞功效营养小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很高。小米因富含维生素B1、B12等,... 详情>>
    材料 - 做法 - 功效营养

    baike.so.com/doc/5290196-552...

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  • 小米枸杞粥的做法_小米枸杞粥怎么做_筠旸JY的菜谱_美食天下

    小米枸杞粥的做法步骤 1 黄小米清水冲洗一下。 2 一个人吃,所以我用的奶锅,平时喜欢用砂锅,放入适量清水烧开。 3 放入小米。 4 大火烧开后转小火慢熬。 5 准备枸杞,清水洗...

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  • 小米枸杞粥的做法_小米枸杞粥怎么做_悠哈厨房的菜谱_美食天下

    小米粥不用煮太久,煮开后把养生壶上的小盖子取下来,这样可以避免溢出来,自己做个定时10分钟。.小米枸杞粥 悠哈厨房 “煮小米粥的时候,会有一层醇厚的粥油,这是小米粥最精华的部分,粥油,自古就有“代参粥”的美称,在奔波劳累过后,一碗暖暖的小米粥最能滋养你的胃。...

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  • 小米枸杞粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料:小米 适量枸杞 8粒
    • 做法:1、把材料准备好。2、准备一个炖盅。3、小米洗干净放进炖盅里加水。4、炖锅提前设置BB粥键,水开... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/90870213.html?x...

  • 枸杞小米粥的做法_枸杞小米粥怎么做_米拉Miira的菜谱_美食天下

    1.取适量小米备用。2.枸杞适量备用。3.小米洗净入锅,放入适量水。4.大火煮沸。5.转小火慢熬三十分钟。6.粥浓稠后加入枸杞。7.美美的家常粥品就呈现啦。8.小伙伴们来一份...

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  • 小米枸杞粥的做法_小米枸杞粥的做法大全_【香哈网】

    金龙鱼爱心桃花小米燕麦枸杞粥.用料:金龙鱼爱心桃花小米,即食燕麦片,枸杞.

    www.xiangha.com/caipu/so_577337/

  • 小米枸杞粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net

    2014年8月1日 - 小米,亦称粟米,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味.小米枸杞粥相信大家在平时有听说过了吧,不了解的朋友请看下面小编给大家介绍的内容就...

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