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【玉米碴子粥的做法大全_玉米碴子粥怎么做好吃_家常做法】_下厨房
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- 材料:鲜玉米 一棒豆角 100克小葱 一棵 盐 适量 生抽 少许虾皮 5克枸杞 几粒
- 做法:1、准备好食材。2、玉米用打丝器成玉米碴子。3、豆角去掉两头,洗净,切成小丁。4、锅内放油,油热... 详情>>
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秋天是吃玉米的季节,玉米含有丰富的膳食纤维,不但可以刺激肠肠道的蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠道内毒素的排出.所以玉米大量上市的时候多吃点玉米吧!.
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