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- 1、原料:新鲜芦笋、百合、番瓜、红尖椒(不吃辣的可不放)2、芦笋、番瓜均切成一寸长条; 百合洗净; 红尖椒切成细条。3、芦笋、百合焯水，一放入开水即可捞出，放入凉水(主要是断生即可)。4、起锅热油，爆香姜丝，放入番瓜条翻炒，并加少量水略煮，待番瓜八分熟时，放入焯好的芦笋、百合、红尖椒一起翻 炒，用盐、糖、...详情 >查看更多精选
芦笋炒百合_360百科
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1分钟提炼超长音视频和万字长文，直达重点 芦笋炒百合的做法_菜谱_香哈网
- 材料：芦笋 300克百合 100克油 适量 盐 适量 鸡精 适量
- 做法：1、准备食材2、芦笋去根,切滚刀。3、用开水烫一分钟4、锅里放适量的油5、倒入百合快速翻炒。6、... 详情>>
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芦笋炒百合的做法_菜谱_香哈网
- 材料：芦笋 250克百合 一个 盐 少许 鸡精 少许
- 做法：1、准备好材料。2、芦笋将根部老皮削去切斜刀块 ,百合剥去外面发黄的部位处理好待用。3、芦笋入... 详情>>
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芦笋炒百合的做法_菜谱_香哈网
- 材料：芦笋百合红椒
- 做法：1、芦笋去掉根部的老皮,切段。和百合一起焯水。再切些红椒配色2、我是在煎了个蛋之后,锅里有一点... 详情>>
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芦笋炒百合的做法_芦笋炒百合怎么做_遗忘↘蕾拉●的菜谱_美食天下
百合剥开去掉根和黑色的部分,芦笋根部去除切斜刀。.锅中入油先放入百合快速翻炒,再加入芦笋;.home.meishichina.com/r...
百合炒芦笋的做法_小清新的快手菜——百合炒芦笋_百合炒芦笋怎么...
春天芦笋大量上市,各种做法吃起来,将芦笋焯水后佐以百合翻炒,成菜不仅清新爽口,而且润肺止咳,宁心安神~.炒锅上火,加适量油,油热后下入百合翻炒1-2分钟断生。.home.meishichina.com/recipe-38...
芦笋炒百合,芦笋炒百合的家常做法- 美食杰芦笋炒百合做法大全
给考生妈妈们推荐这道健康营养又快手的清爽小炒吧,芦笋炒百合,从准备到上桌,绝对不超过十分钟。.芦笋去掉根部的老皮,洗干净后斜切成长段;百合洗净泥巴后掰成小瓣备用.www.meishij.net/zuofa/lusunchaobaihe_1....
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