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适当食用薏米莲子百合粥,有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。2、能够养心安神,因为这款粥当中的莲子和百合都入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠... 详情 >
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煮薏米百合粥要注意什么.薏米百合粥可以长期吃吗.于一般人来说,薏米百合粥是可以长期食用的,尤其是在夏季,有清热润肺的功效,祛湿效果也不错,是一道不错的养颜粥.
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薏米百合粥
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