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- 1、主料:黄花鱼500克、豆腐1块、油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、醋适量、鸡精适量、辣椒酱适量、淀粉适量。黄花鱼去鳞去肚去鳃，洗净。豆腐切块鱼身拍上淀粉。锅里油热，放下黄花鱼，两面煎透。放入姜，葱，蒜。加料酒，糖。放适量清水，放下豆腐。放醋，老抽，大火煮8分...详情 >查看更多精选
黄花鱼炖豆腐_360百科
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黄鱼炖豆腐的做法_菜谱_香哈网
- 材料：黄鱼 2条豆腐 200克葱姜蒜 干红辣椒 4-5根淀粉 少许料酒 酱油 醋 盐 白糖 少许
- 做法：1、黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)备用。2、葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰... 详情>>
www.xiangha.com/caipu/4054497.html
黄花鱼炖豆腐的做法_黄花鱼炖豆腐怎么做_菜谱_美食天下
锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透..“黄花鱼炖豆腐是一道很美味的补钙菜,豆腐本身富含钙质,但并非都能被人体吸收,而鱼含有维生素d,可以提高人体对钙的吸收率,也就有助于提高豆腐的营养价值。此菜不仅美味...home.meishichina.com/r...
黄花鱼炖豆腐怎么做_黄花鱼炖豆腐的做法_饱眼福_豆果美食
恰好家里还有冷冻的黄花鱼,配上鲜嫩的豆腐.锅中热油黄花鱼把水擦干净然后下锅煎到两面 ...
mwx.douguo.com/cookbook/2503070.ht...
每日家常菜之黄花鱼炖豆腐:鱼肉鲜嫩,美味补钙- 西瓜视频
每日家常菜之黄花鱼炖豆腐:鱼肉鲜嫩,美味补钙,于2020年05月12日上线,由语芊的厨房上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视...
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黄花鱼炖豆腐的做法_菜谱_香哈网
- 材料：黄花鱼 豆腐油 盐 料酒 糖 老抽 葱姜蒜醋 鸡精 辣椒酱 淀粉
- 做法：1、黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。2、豆腐切块3、鱼身拍上淀粉4、锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透.5、... 详情>>
www.xiangha.com/Cooperativedish/360/28...
黄花鱼炖豆腐的做法_菜谱_香哈网
- 材料：黄花鱼 一条豆腐 一块 葱姜蒜 适量 米椒 2个 花椒大料 适量 啤酒 1罐 盐 适量醋 少许糖 少许 海鲜酱油 适量 鸡精 适量
- 做法：1、准备黄花鱼去肠清洗干净沥干水分2、准备豆腐切三角块3、锅中烧油下入豆腐煎制,至两面煎制金黄... 详情>>
www.xiangha.com/caipu/89243297.html?x...
黄花鱼炖豆腐
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