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  • 世界上最有效的减肥方法
    1、减肥一般可以通过控制饮食加运动减肥方法，在饮食上，要适度的减少饮食，做到健康摄入饮食，饮食结构和种类都要进行科学的配方； 2、多运动，通过科学的运动方式增加脂肪的代谢； 3、也可以选择手术减肥的方式，包括吸脂减肥、溶脂减肥等，术后可以看见明显效果，术后应注意护理，不吃辛辣、油腻的食物，目前...详情 >
    懂视
    02:38
    最有效的减肥方法是什么?
    肥胖是大家共同的敌人，都想要消除肥胖，但实际上没有神奇的方法，最确切的方法是进行摘取，比如通过手术或者仪器，具体措施如下：1、吸脂：是减肥最有效的方法，有传统的负压吸脂、激光溶脂，还有水动力吸脂，其原理都一样，就是先把脂肪细...详情 >
    lemon.baidu.com
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  • 世界上最有效的减肥方法 (约53个相关视频)
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  • 世界上最有效的减肥方法_360百科

    作者：秋彤美学院
    出版时间：2010年05月

    简介：《世界上最有效的减肥方法》是2010年北方妇女儿童出版社出版的图书，作者是秋彤美学院。该书用真实的减肥案例，... 详情>>
    内容简介 - 图书目录 - 作品鉴赏

    baike.so.com/doc/6753608-696...

  • 世界上最有效的减肥方法_360问答

    1个回答 - 提问时间：2015年07月10日

    最佳答案： 建议:《世界上最有效的减肥方法》一书适合那些备受减肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓励。《世界上最有效的减肥方法》用别人减肥的...... 详情>>

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    wenda.so.com/q/1473439629722074?src...

  • 世界上最有效的减肥方法?揭秘神奇的减肥方法_健康资讯_健康库_...

    2017年1月16日 - 那今天小编就分享一些最有效的减肥方法。 世界上最有效的减肥方法1、饮食+睡眠 在饮食上要选择一些高蛋白低热量的食物,在吃饭之前先喝一杯水,这样可以增加饱腹感,避免吃太多食物,另外要多摄入一些纤维素,它可以帮助肠道蠕动,使消化能力更好,也可以排出体内垃圾和毒素。要保证充足的睡眠和优质的睡眠质量,这样才可以加快荷尔蒙...

    health.pcbaby.com.cn/zi...

  • 世界上最有效的减肥方法是什么?_360问答

    1个回答 - 回答时间：2013年1月30日 - 23

    最佳答案：世界上最有效的减肥方法是什么?减肥方法一、降低热量的摄取营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果...

    wenda.so.com/q/1359537207060405

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  • 世界上最有效的减肥方法相关专业知识_360良医

  • 世界上最有效的减肥方法吃什么减肥- 民福康养生

    2015年10月6日 - 的方法,但是往往都是事与愿违,不但没有减肥反而伤害了身体。那么究竟应该如何减肥呢?那就随小编来了解一下吧!世界上有效的减肥方法1.运动要...

    www.39yst.com>...>健康塑身

  • 世界上最有效的减肥方法_360问答

    8个回答 - 回答时间：2014年11月3日 - 9

    最佳答案：减肥注意事项：1.减肥不是绝食而是节食, 如果长时间绝食或者只吃一些水果面包的话不可以, 反而会引起身体上的问题！ 我减肥时 的确吃少很多, 但饭肉菜...

    wenda.so.com/q/1414831343616572

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