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- 概述
- 病因
- 症状
- 治疗
- 护理
便秘常见的因素有摄入食物过少,特别是纤维素和水分摄入不足;各种原因引起的肠肌张力减低和蠕动减弱;肠蠕动受阻致肠内容物滞留而不能下排;排便过程的神经及肌肉活动障碍。1.直肠与肛门病变:病变引起肛门括约肌痉挛、排便疼痛,造成惧怕排便,如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎等。2.局部病变导致排便无力:如大量腹腔积液、膈肌麻痹、系统性硬化症、肌营养不良等。3.结肠完全或不完全性梗阻:结肠良、恶性肿瘤、克罗恩病、先天性巨结肠,以及各种原因引起的肠粘连、肠扭转、肠套叠等。详情 >1.细胞毒药物:某些具有神经毒性的细胞毒药物可导致便秘。长春碱类是导致便秘最常见的细胞毒药物,这类药物对支配肠道蠕动的自主神经具有明显毒性,可引起胃排空和肠蠕动障碍,从而引发便秘。2.止吐、止痛药:导致便秘的止吐药物主要有5-HT3受体拮抗剂和NK-1受体拮抗剂,5-HT3受体和NK-1受体广泛存在于胃肠道肌间神经丛,与胃肠蠕动、腺体分泌有关。这两种拮抗剂在阻断受体缓解呕吐的同时,也抑制了胃肠蠕动,引起便秘;阿片类镇痛药物与肠道阿片受体结合,使肠道蠕动减慢,腺体分泌减少;降低胃肠道肌间神经丛中的兴奋性和抑制性神经元活性,降低患者对排便反射刺激的敏感性;增加肠壁平滑肌张力并抑制蠕动,使非蠕动性收缩增加。3.饮食因素:化疗药物导致胃肠道功能障碍,患者进食、进水减少,同时饮食过于精细,纤维摄取不足,导致肠蠕动减弱,引起便秘。详情 >便秘既是一个独立的证候,又可以是多种疾病中的一个症状,可表现为腹痛、腹胀、排便困难等,也可伴发其他症状,重者可危及生命。1.排便困难:同时有剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状,即急性便秘,应考虑有肠梗阻的可能。2.便秘与腹泻交替:便秘与腹泻交替,并有脐周或中、下腹 部隐痛时,多提示为肠结核或腹腔内结核、克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎或肠易激综合征等病变。3.下腹部不适:下腹部或直肠、肛门内胀痛不适,用力解出坚硬而粗大的粪团后胀痛减轻,多提示为直肠性便秘,即排便刺激减弱,如果是左下腹隐痛不适,解出呈栗子状的坚硬粪团后,隐痛缓解,多提示结肠痉挛或肠易激综合征。详情 >便秘可单独出现,也可伴随其他症状同时出现。1.伴呕吐、腹胀、肠绞痛,可能为各种原因引起的肠梗阻。2.伴腹部包块,应注意结肠肿瘤、肠结核及克罗恩病(需注意勿将左下腹痉挛的乙状结肠或粪块误为肿瘤)。详情 >便秘患者首先应通过相关检查明确病因,并积极治疗原发病。临床中常以药物治疗为主,部分情况可通过生物反馈治疗等改善症状。偶尔便秘,无需特殊处理,可通过多喝水,适当有氧运动和吃富含膳食纤维的食物等改善症状。长期便秘患者容易出现焦虑、抑郁状态,家属应注意积极疏导患者情绪,增强其恢复健康的信心。容积性泻药通过滞留粪便中的水分,增加粪便含水量和粪便体积,使粪便变得松软、易于排出,起到通便的作用,主要用于轻度便秘患者的治疗,代表药物有欧车前、甲基纤维素以及聚卡波非钙。用药过程中应注意补充适量水分,以防肠道机械性梗阻。渗透性泻药产生的肠腔内渗透压梯度可促进水和电解质分泌,从而降低粪便的硬度、增加粪便体积,继而促进肠道蠕动。这些生理效应是改善便秘症状的基础,可用于轻、中度便秘患者,药物包括不吸收单糖、双糖(乳果糖、甘露醇等)和糖醇(聚乙二醇)、盐类泻药(硫酸镁等)。刺激性泻药作用于肠神经系统,增强肠道动力和刺激肠道分泌,包括比沙可啶、蓖麻油、蒽醌类药物、酚酞等,这类药物临床应用广泛,通便起效快。但长期应用会影响肠道水电解质平衡和维生素吸收,可引起不可逆的肠肌间神经丛损害,甚至导致大肠肌无力、药物依赖和大便失禁。详情 >1.运动:每天晨起可于户外散步或室内慢走20~30分钟。2.呼吸肌及盆底肌群锻炼:每天平卧或坐位时进行腹式呼吸运动,即吸气时鼓腹并放松肛门、会阴,呼气时收腹并缩紧肛门、会阴,气呼尽略加停顿再呼吸,如此反复6~8次。3.按摩:用手的大小鱼际肌在患者脐周10cm范同内沿顺时针方向按摩,手指施加力量以轻推、揉捏为主,力量速度较轻慢,10~15分/次,每日早晚各1次;脚底按摩:每晚睡前用热水(39℃~42℃)给予足浴,联合足底按摩泡足30min,指导患者用拇指指腹按摩足底中下部结肠反射区,刺激肠蠕动。详情 >1.合理膳食,提倡多食用促进肠蠕动的粗纤维食物,如黑面包、燕麦片、菠菜、芹菜、萝卜、黄花菜、菌类、木耳、海带等。2.鼓励白天尽量多饮水,慎用或忌用烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激食物,坚持定时定量进餐。3.宜吃能产气的食物,如洋葱、豆制品、萝卜等来刺激肠道蠕动。详情 >1.平时多喝水,多吃富含膳食纤维的食物。2.适度运动,有规律的有氧运动有助于消化,有利于肠道气体排出,改善腹胀。3.可适当进行如揉腹、提肛运动、步行、慢跑、太极、八段锦等。尤其对久病卧床、运动量少的老年患者更有益。详情 >公立医院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 便秘的食疗方法有哪些_有来医生
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便秘吃什么好_便秘的食疗方法- 香哈网食材
便秘是指大便秘结不通,排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症.油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料.
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【便秘食疗方法】便秘食疗菜谱,老年便秘食疗法,便秘吃什么最好_...
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便秘食疗_360问答
2个回答 - 提问时间:2013年09月03日
最佳答案: 便秘食疗方法: 1、鲜菠菜煮汤淡食,治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。 2、韭菜叶或根绞汁1小杯,用温开水略...... 详情>>wenda.so.com/q/1378212352061432?src...
便秘食疗方法- 专家文章- 博禾医生
2019年1月11日 - 新鲜的西梅打成汁饮用,有促进我们肠胃蠕动的作用,加速新陈代谢,增加排便次数,可以有效地缓解我们便秘的症状。.便秘的人在早晨起来之后,空腹...www.bohe.cn/article/view/91505.html
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