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睡眠眼罩_公立医院专家语音解答(共466个)
睡觉带眼罩好不好
黄世昌副主任医师北京大学第一医院 · 神经内科 时间:2019-07-15睡觉戴眼罩好不好,要因人而异,因情况而异。睡眠很好的人,躺下就能睡着的人,适应性非常强的人,不必戴眼罩,自然睡眠就可以。比较敏感的人,入睡不好的人,... 详情 >
眼罩对睡眠障碍有帮助吗
孙风来副主任医师马鞍山市人民医院 · 神经内科 时间:2020-04-14戴眼罩睡眠质量会变好吗
杨立平副主任医师大庆市中医医院 · 脑病科 时间:2019-11-23
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睡眠眼罩_360百科
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眼罩有用吗?睡眠眼罩推荐- 知乎
睡眠眼罩有哪些推荐? - 知乎
睡眠眼罩,最大作用是遮光,营造出一个「漆黑」环境,帮助身体分泌褪黑素,从而让你自然地入睡 /休息.下面谈谈选购睡眠眼罩的要点.
www.zhihu.com/question/21213803
睡眠眼罩有哪些推荐? - 知乎
这次是测评的分别是以下7款睡眠眼罩↓↓↓ .眼罩很轻巧,眼罩立体部分范围小,它的遮光效果比较好,不过会有点压眼睛,一般我们晚上戴眼罩睡觉一戴就是七八个小时,压迫眼睛会影响睡眠,第二天醒来眼睛会感觉特别疲惫,在考虑舒适度的情况下也要关心睡眠....
www.zhihu.com/question/21213803/answer/...
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