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  • 酸奶减肥法(减肥方法)
    百科

    酸奶减肥法是一种新生的减肥方法。指调整食谱，增加其中酸奶的含量。能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。这种减肥法虽然能够提供钙质，帮助肥胖者降低体...详细>
    外文名称：Yogurt diet
    别名：Yogurt diet
    特点：奶制品含钙丰富
    优点：改善营养吸收功能
    中文名称：酸奶减肥法
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    baike.so.com

  • 喝酸奶能减肥吗

    02:21
    李缨副主任医师首都医科大学宣武医院 · 营养科三甲
    只要摄入的能量少于消耗的能量，体重应该会减下来。所以，酸奶能否减肥，要看它提供能量的多少以及能量消耗的多少。酸奶和牛奶相比更有优势，确实是非常健康的食品。首先，...详细 >
    有来医生

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  • 酸奶减肥法_公立医院专家语音解答（共61个）

    • 酸奶减肥法

      桂晓䶮副主任医师鹰潭市人民医院 · 重症医学科 时间：2020-05-12

      与牛奶相比这些营养物质更容易被人体消化吸收。除此以外,酸奶热量不高,利于体重的控制,但是单纯依靠酸奶代替食物减肥效果往往不是很理想。只有搭配合理... 详情 >

    • 酸奶能减肥吗

      马琳娜副主任医师哈尔滨市第四医院 · 内分泌科 时间：2020-05-12

    • 酸奶可以减肥吗

      舒珊荣副主任医师暨南大学附属第一医院 · 妇科 时间：2020-05-22

  • 酸奶减肥法_公立医院专家解答（共1060个）

    • 酸奶减肥法真的能减肥吗?

      于仁文一级公共营养师陆军总医院

      喝酸奶确实有减肥的功效,而酸奶减肥法能够晓畅咱们的肠道,铲除肠道中堆积的废物,还能够调理肠道内的菌类,添加益生菌类,推进消化与吸收。详情 >

    • 酸奶减肥正确方法

      赵建群主治医师济南市中医医院

      而且酸奶中乳糖的含量较少,更适合乳糖不耐受的人饮用。不过酸奶也是含有一定热量的,过多进食酸奶,不但不会减肥,而且还可能会加重肥胖。而所谓的酸奶减...详情 >

    更多专家解答 >

  • 酸奶减肥法 (约239个相关视频) 高清在线观看
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  • 著名酸奶减肥法一周暴瘦20斤_饮食减肥_减肥_99健康网

    2017年1月11日 - 许多美眉都在谈论酸奶减肥法,但是具体操作都有差异,下面小编给大家分享几道酸奶减肥食谱,一起来看下.酸奶有很好的养生保健作用,并且是非常有...

    jf.99.com.cn/ysjf/671746.htm

  • 酸奶减肥法_360问答

    1个回答 - 提问时间：2013年12月31日

    最佳答案： 清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖...... 详情>>

    更多 酸奶减肥法 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1388661598064125?src...

  • 神奇酸奶减肥法3天猛减10斤_饮食减肥_减肥_99健康网

    2016年9月6日 - 三天酸奶减肥法,酸奶不仅可以美容养颜还能瘦身,是不少妹子必备的法宝,今天小编主要给大家讲的是关于酸奶的瘦身方法,下面一起来跟着小编来看...

    jf.99.com.cn/ysjf/650670.htm

酸奶减肥法

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