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阿奴萨拉瑜伽原名Anusara是梵文,阿努萨拉瑜伽的创始人是美国人约翰·弗兰德.阿奴萨拉瑜伽将各种跟人体经络相关的知识和人体的特质相结合,用简单、准确、更安全的方式表现出各种瑜伽动作,阿努萨拉瑜伽的体式位编排、组合、变化如行云流水,被誉为“力与美完美结合的瑜伽流派”....他创立的阿奴萨拉瑜伽盛行全世界,拥有约1500名瑜伽教练,60多万名瑜伽学员.
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阿奴萨拉瑜伽研究r摘要:文章采用文献资料研究法从阿奴萨拉瑜伽概念入手,并分析其习练方法、风格等内涵,解读阿奴萨拉瑜伽能量流给练习者带来的身心影响作用机理,...
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发贴时间:2016年7月13日 - 
阿奴萨拉的重要意图就是发现我们的真实本性是至高无上的,闪耀的生命本质显现为神圣的爱与美.阿奴萨拉中有五个重要的顺位法则有序地应用于每个...www.360doc.com/content/16/0...
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阿奴萨拉瑜伽
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