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- 1、用料：糙米1把、 燕麦米1、把 糯米1把、芡实10粒、 黄精2克。2、将食材浸泡20分钟，洗净入电饭煲，加水开启煲粥功能。米和水1:5的比例，煮25分钟左右。目测米粒开花即可享用。3、适用于脾胃亏虚，肢软乏力，纳差食少，胃脘隐痛，肺虚燥咳，干咳无痰等。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃...详情 >查看更多精选
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黄精粥_公立医院专家解答（共4个）
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黄精粥_360百科
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黄精粥的做法-超简单黄精粥的家常做法-美食杰教你怎么做家常黄精...
菜系及功效:脾调养食谱胃调养食谱工艺:煮黄精粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:黄精30克调料:白砂糖30克黄精粥的做法:先将黄精洗净,加清水煎汁去渣,澄清后取汁,与淘洗干...
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黄精粥的做法- 家常菜谱大全- 911查询
黄精粥食谱营养 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2.粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;3.粳米 … 详细» ...
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黄精粥_百年养生网
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黄精粥_【快资讯】
2021年12月8日 - 黄精粥的做法菜系及功效:脾调养食谱胃调养食谱补虚养身食谱胃炎食谱工艺:煮材料:糯米(紫)60克调料:山药(干)30克、党参15克、黄芪15克、黄精30...www.360kuai.com/pc/93095c6ba6ba56026...
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黄精粥的做法- 家常菜谱大全- 911查询
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黄精粥
发贴时间：2019年2月15日 -
注意事项黄精粥以3—5天为一疗程,每天服用2次。对于平时痰湿较盛,口粘,舌苔厚腻,以及脾胃虚寒,大便泄泻的病人,不宜选用。食用后,一旦出现胸满...www.360doc.com/content/19/0...
黄精粥
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