- 在这种情况下，联防肯定是最好的，但是你可以保证你的两个队友，能够合理的运用联防吗？还有就是联防也需要更好的体力。 一般情况下，没有通过特别训练的，一般不提倡联防。我倒是有个方法： 你还是守你的内线，篮板肯定是最重要的， 然后你用另外两个人中，体力较好的一个去防外线的，让他一直贴身防守，最好就是...详情 >查看更多精选
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三人篮球实战技法_360视频
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1分钟提炼超长音视频和万字长文，直达重点 三人篮球有何技巧?_360问答
1个回答 - 回答时间：2015年7月8日
最佳答案：想投三分球是吧?不够力是吧?我告诉我是怎么练的:初中的时候,我也不够力,我的同班同学教我两只手把球举到头顶，然后扔向篮框,开始不准，后来练多了,也...
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三人篮球实战技法_360百科
篮球三人配合怎么打_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年4月17日 - 4
最佳答案：三人打球的时候就是要看跑位的位置,基本上是形成三角攻势,拉开距离让对手不能防到位!但有其他的打法,就是利用挡开完后拉到另一测,等待传球。直接上蓝...
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三人篮球技巧_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年6月20日
最佳答案：篮球基本技巧 1）控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键...
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求三人篮球战术和简单的训练方法_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年11月10日
最佳答案：三人篮球中主要是运用小组配合，而小组配合最见效的就是挡拆战术，下面我简单介绍一下: 挡拆，绝对是突破防守的利器!看看当年马龙和斯托克顿两人凭借...
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三人篮球战术_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年07月08日
最佳答案： 三人篮球嘛,肯定是一个运,一个投,一个篮板,因此我们要将参赛队员锁定为你,队友1和队友2,假如你的突破就是极强的话 战术1:队友...... 详情>>wenda.so.com/q/1373312325063006?src...
三人篮球实战技法
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