三高人群饮食宜忌慎-有来医生
1个回答 - 回答时间：2018年5月15日
问题描述：三高人群饮食宜忌慎
医师回答：三高病人的饮食,应当遵循着低胆固醇、低脂肪、低热量、低盐、高膳食纤维素,即“四低一高”的原则。第一、应当是低胆固醇。平时应当不要食用含胆固醇含...
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 - 三高人群饮食禁忌一、高血压 1、高血压患者忌腌制食品和肉类；烟酒。 2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。三高人群饮食...二、高血脂 高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。三、高血糖 忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。 1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。 2、限制猪牛羊肉的摄...1、三高人群蛋白质的摄入要保证，一般尽量减少肉类，多吃豆类，从营养学的角度来看，适量的增加荤食对健康是有益的，比如每天定量的肉类，可以为身体提供优质的蛋白质、铁元素等，因此适当的增加优质蛋白对于改善体质、提高免疫力是有帮助的，对于三高人群一般首先推荐鱼类，淡水鱼和海鱼均可。2、三高人群水果...详情 >查看更多精选
三高人群饮食宜忌慎_360百科
三高人群饮食宜忌慎-百度经验
发布时间：2017-07-06 点赞人数：51
1.三高人群饮食禁忌 一、高血压 1、高血压患者忌腌制食品和肉类;烟酒。 2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。 二、高血糖 1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。 2、限制猪牛羊肉的摄入,限盐、限精制糖和刺激性的调味品,禁烟酒,少吃煎炸食品。 三、高血脂 高血脂患...
2.什么食物对三高人群好 随着人们生活的改善,人们吃的食物越来越好,营养越来越丰富,但是这并不意味着人们的身体免疫力越老越好,身体越来越健康。相反的,因为高脂肪高热量食物的过量摄入,不少人患上了三高疾病。随着三高人群的不断增多,对于三高疾病的预防与治疗成为了人们关注的焦点。那么什么...
3.降三高推荐食谱 推荐三高饮食食谱:香菇汤 做法:鲜香菇10个,加水小火煮15分钟,加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤,有助于减肥,能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。 用食疗战胜“三高”与亚健康症状 由“三高”诱发的心脑血管病,发病率和死亡率已居各种类疾病首位。...
jingyan.baidu.com/article/8275f...
三高人群饮食宜忌慎-有来医生
1个回答 - 回答时间：2018年7月7日
问题描述：三高人群饮食宜忌慎
医师回答：三高指的就是高血糖,高血脂,高血压。在饮食方面肯定是要避免高糖,高盐,高胆固醇或者是高甘油三酯的食物,比如应该避免过度进食海鲜,动物内脏,肥肉,糖果...
www.youlai.cn/ask/622283.html
三高人群饮食禁忌
三高”人群饮食禁忌 腊肉:脂肪含量高达50%;在制作过程中,肉中的很多维生素和微量元... 多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身体肥胖,血脂升高,以致动脉硬化,所以,“三高”人群应忌食...
www.360doc.com/content/11/1...
三高人群饮食宜忌慎
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