伯恩斯新情绪疗法(豆瓣)
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你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,...
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伯恩斯情绪疗法(豆瓣)
评分: 8/10
湛庐文化·心视界(共111册),这套丛书还有 《伟大的旅行 (上)》《积极情绪的力量》《乱乱脑》《我即我脑》《真实的幸福》等 。 ...
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伯恩斯情绪疗法_360百科
《伯恩斯新情绪疗法》_360问答
1个回答 - 提问时间：2022年06月23日
最佳答案： 如果你意识不到自己陷入了这种情绪牢狱,这种情况就会持续数周、数月,乃至数年。假如你曾经为自己所拥有的活力而自豪的话,你的无所作为就会更加... 详情>>wenda.so.com/q/1680839948211927?src...
伯恩斯新情绪疗法(书籍) - 知乎
[图片]为什么推荐《伯恩斯新情绪疗法》在都市快节奏的现代生活中,越来越多的人们面临着各种心理压力和情绪困扰。焦虑、抑郁等问题已经成为许多人的生活难题,寻求心理...
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伯恩斯新情绪疗法(书籍) - 知乎
戴维伯恩斯是美国斯坦福大学医学博士,著名心理学家,认知疗法重要的发展者;是运用认知疗法,不使用药物治疗抑郁症的先行者。他的著作《伯恩斯新情绪疗法》一书在全球已...
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伯恩斯新情绪疗法(豆瓣)
评分: 8.7/10
除专业文献外,伯恩斯著有数本有关情绪和关系问题的畅销书。《伯恩斯新情绪疗法》一书在全球已售出500多万册,也是美国、加拿大精...
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伯恩斯情绪疗法
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评分: 9/10
戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,同时也是享誉世界的自助书籍作家,他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年...
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