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  • 凉拌云耳的做法
    “云耳,别名黑木耳、光木耳。木耳味甘,性平,能益气强生,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时对高血压患者也有一定帮助。”更多详情 >
    美食天下
    云耳做法大全 分享凉拌云耳这道菜
    1、主料：木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣2、辅料：火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量3、将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净4、锅中倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用5、沥干木耳，大蒜切碎6、起油锅，放入少量植物油，下大蒜爆香7、加入2勺剁椒酱翻拌均匀8、将生抽、香醋...详情 >
    伊秀
    凉拌核桃云耳怎么做
    1、将泡发好的木耳放入锅中、加适量清水，加盖大火煮开后转发小火再煮10分钟左右，用漏勺捞出沥干水分后放入一个大碗中。2、准备酱汁：碗中加入食盐、白糖、米醋、香醋和鲜鸡汁搅拌均匀备用。3、另起平底锅加热倒入菜籽油。4、放入切好的姜丝、蒜沫和青红椒碎。5、开中小火爆香后倒入调好的酱汁中。6、趁着刚刚...详情 >
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  • 凉拌云耳_360百科

    原料:干云耳10克、剁辣椒适量、芝麻油、生抽、葱、姜、蒜各少许。做法:1、云耳提前3至4小时用冷水泡发;2、将泡发的云耳去蒂择洗干净后撕成小朵，放入沸水中煮一分钟左右捞出过冷水沥干待用;3、姜蒜切末，葱切成花;4、将适量的盐、芝麻油、生抽、姜... 详情>>
    做法: - 功效:

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  • 凉拌云耳的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：干云耳 60g洋葱 1/4个 小米椒 1根小葱 1根大蒜 2瓣 盐 适量糖 适量油 少量 陈醋 少量 生抽 适量 辣椒油 少量 水 适量
    • 做法：1、云耳先用热水泡发~2、泡发好的云耳洗净去蒂3、锅中加水煮沸,加入云耳煮3-5分钟,捞出,过冷水备... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/87516222.html

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    凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。 凉拌木耳的做法精选 凉拌木耳的做法大全 您可能还喜欢的专...

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  • 凉拌木耳的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：木耳 150克 亚麻油 20毫升 生抽 1汤勺葱白 15克大蒜 5克蚝油 10克 红萝卜丝 5克 盐 5克 鸡精 2克芝麻 5克
    • 做法：1、先准备好材料,木耳、葱白、大蒜、红萝卜丝2、先烧开水然后放入木耳煮熟,煮的时候加点盐大概5... 详情>>

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    2017年7月11日 - 倒是香莱(lai)比较少见,香莱又名洋芫荽、野芫荽。它香气特殊,用来炒菜或凉拌能提香醒胃,夏日多吃还可治腹胀食滞。当然如果家中没有,用香菜代...

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    凉拌木耳的做法,网友真实发布的凉拌木耳的家常做法,以及凉拌木耳所需食材、清晰详尽的凉拌木耳步骤图,同时欢迎您分享自己凉拌木耳的做法和诀窍,欢迎访问美食杰! 回到顶...

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  • 凉拌云耳的做法_凉拌云耳怎么做_我爱厨房_美食杰

    凉拌云耳的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 凉拌云耳的讨论 给内容一个标签:随意吐槽提问求解 声明:美食杰网站...

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