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凉拌苦瓜的家常做法_凉拌苦瓜的做法大全_怎么做凉拌苦瓜【心食谱...
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- 材料：苦瓜葱白 红彩椒 食盐 蒜 生抽 醋白糖香油
- 做法：1、苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。2、斜刀切成均匀的薄片。3、锅中加水,调入一茶勺的食盐。4、... 详情>>
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凉拌苦瓜的做法_凉拌苦瓜怎么做_心清似水淡_美食杰
- 材料：主料:子姜100克苦瓜1根 辅料:花椒油1勺食盐1勺白糖3克蒜4瓣小米椒2个植物油2汤匙
- 做法：1、 苦瓜洗净去籽,子姜去掉红皮洗净2、 姜切细丝,苦瓜切薄片放入碗里用食盐腌制20分钟3、 蒜切片... 详情>>
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【凉拌苦瓜的做法大全_凉拌苦瓜家常做法_怎么做好吃】_下厨房
【下厨房】凉拌苦瓜栏目为您推荐凉拌苦瓜做法大全,凉拌苦瓜怎么做好吃技巧分享,凉拌苦瓜最正宗的做法和凉拌苦瓜家常做法推荐,更多凉拌苦瓜的简单做法就来下厨房。 凉...
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凉拌苦瓜的做法_清热解毒—凉拌苦瓜_凉拌苦瓜怎么做_菜谱_美食...
苦瓜含有的皂甙,能刺激胰岛素释放,能降低Ⅱ型糖尿病人的血糖。 所以在夏季多食苦瓜,有不好的好处。但苦瓜性寒,故阳虚、畏寒怕冷的人不宜多吃。” 凉拌苦瓜的做法步骤 ...home.meishichina.com/r...
凉拌苦瓜的做法_菜谱_香哈网
- 材料：苦瓜 1个红椒 1块 盐 适量糖 适量 鸡粉 适量香油 少许
- 做法：1、准备苦瓜洗净2、用小勺去籽3、切成片4、红椒切丝5、锅中烧开水下苦瓜红椒丝焯制6、焯好的苦瓜... 详情>>
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凉拌苦瓜怎么做_凉拌苦瓜的做法_月亮晶晶_豆果美食
凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做请看步骤:1.苦瓜放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净3.切成薄片,撒上一...www.douguo.com/cookbook/183553.html
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