- 1、黑豆浆减肥法。在1杯豆浆里加入市场销售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙，搅匀即可。提醒：饮食中的豆类比例不能超过百分之二十五，若喝豆浆果汁断食，最好以三天为限，不能长期进行，而患有肾脏问题、痛风或易胀气者，也都不适合用此方式减肥。2、豆奶减肥法。早餐：1瓶豆奶或冲1包无糖豆奶+1个水果。午餐：1小碗米...详情 >查看更多精选
低热量高营养的减肥食谱_小美的菜单_美食天下
健康减肥原则:吃东西要慢,睡前3小时禁食,合理安排三餐,不要禁食,控制主食限制甜食。... 大家喜欢的菜谱 © 2004-2024 宁波小悦科技有限公司保留所有权利 - 美食天下客户端
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《减肥食谱大全》是一款Android平台的应用。可以计算你的理想体重，每天你的身体质量指数(BMI)和能量(卡路里)，这些信息将是有益的选择饮食适合你的。它将让你选择每天的饮食，看看它的菜单。不仅如此，"减少饮食"，会给你的购物清单。 详情>>
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【下厨房】减肥食谱栏目为您推荐减肥食谱大全及做法,减肥的食物有哪些和减肥吃什么好食谱推荐想了解更多减肥食谱就来下厨房 减肥 综合评分 7.9 (七天内 4 人做过) 织毛...
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1个回答 - 提问时间：2014年04月14日
最佳答案： 我知道这几种减肥食谱和方法,你可以看看。11、 海带萝卜汤材料:山楂10克,海带100克,桂花10克,姜五片,萝卜一个约300克。 做法:①萝...... 详情>>wenda.so.com/q/1450135997726114?src...
减肥食谱大全及做法_360问答
1个回答 - 回答时间：2014年11月15日
最佳答案：这是我的亲身经历，一个星期瘦了六斤哦。减肥一定要坚持住，不能等到胖了才去减，要时刻保持好身材。 第一天 早餐一杯温柠檬水，一个苹果，一碗无糖燕...
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