反手拉弧圈球_360百科
2、 要点:①击球点不宜高身体太近。②充分利用肘关节的杠杆作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂的挥摆幅度和力量。③近台快拉的击球时间为上升后期或高点期，中远台发力拉的击球时间为下降期，但不可过分低于台面。 详情>>
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 - 第一个,两脚平行或左脚稍前,分开略微大于肩。反手拉球的站位跟正手差不多,两脚平行也可以,一般情况不要左脚后右脚前,便于我们回正手位衔接。第二个,重心稳定,顶腹顶胯。我们要记住,反手拉球和正手不一样,在近台没有转腰蹬转的动作,不是由左向右的动作。我们拉球时引拍到自己的腰腹前,球拍放下去。拉球身体的发力通过...详情 >第一个,两脚平行或左脚稍前,分开略微大于肩。反手拉球的站位跟正手差不多,两脚平行也可以,一般情况不要左脚后右脚前,便于我们回正手位衔接。第二个,重心稳定,顶腹顶胯。我们要记住,反手拉球和正手不一样,在近台没有转腰蹬转的动作,不是由左向右的动作。我们拉球时引拍到自己的腰腹前,球拍放下...第三个,前臂挥拍由下至...详情 >查看更多精选
乒乓球教学之横拍反手拉弧圈球- 西瓜视频
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重型利器之反手拉弧圈球_哔哩哔哩_bilibili
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反手拉弧圈球的动作要领-体育-高清完整正版视频在线观看-优酷
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如何反手拉弧圈球教学视频_热榜-水产养殖网
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如何反手拉弧圈球- 行知部落
2023年10月6日 - 最后,要注意发力和旋转。在反手拉弧圈球的过程中,球员需要发力,但是发力的时候也要注意掌握好力度和力量的平衡。同时,球员也需要注意球的旋...www.xzbu.com/11008508890.html
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