失眠食疗方_360百科
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常用的失眠食疗方有哪些(一)_名医在线
酸枣粥。用酸枣、红枣、糯米煮到一起,煮成粥当饭吃,这样对失眠是有好处的,宜用于心脾两虚的病人。2、三枣五仁粥,用酸枣、五味子、梗米熬成粥,晚上睡觉前喝,有助于补气养血,适合于心脾两虚型的失眠。3、用百合、生地麦冬熬成茶水,适合阴虚火旺的病人。
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 治疗失眠常用的食疗方有哪些_乔善鑫医生的语音科普_妙手医生
2018年12月30日 - 治疗失眠的常用食疗方有以下几种:一、桂圆莲子汤:组成:桂圆肉、莲子、茯神、芡实。作用:可补心脾,养心神,用于心脾虚所致的心悸,自汗等症的治...www.miaoshou.net/voice/523046.html
失眠食疗方相关专业知识_360良医
- 失眠食疗方柏子仁粥
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)。 失眠,柏子仁,食疗 三九养生堂 > 养生食谱 失眠食疗方柏子仁粥 原料:柏子仁10-...
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- 失眠吃什么3款失眠食疗方
- 失眠食疗方柏子仁粥
治疗失眠的7个食疗方_调养食疗_饮食_99健康网
2014年7月18日 - 在中医看来,睡眠可以通过食疗来调理,身体状况不同,食疗方也各异。以下是治疗失眠的7个食疗方。 百合莲子粥 取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、...ys.99.com.cn/diaoyang/...
失眠的5种食疗方
发贴时间：2019年2月2日 -
睡眠可消除疲劳、增强免疫力、延缓衰老。但总是失眠,会让睡眠质量大打折扣。那失眠吃什么好呢?今天来推荐五款养生食疗方给大家,让大家摆脱失...www.360doc.com/content/19/0...
失眠食療方匯總
发贴时间：2011年9月11日 -
2011-01-05 949健康網949949.com--失眠食療方匯總:食療失眠在一定程度上可以起到改善失眠問題的癥狀,若要想從根本上解決失眠問題的話,還是用...www.360doc.com/content/11/0...
减轻食道癌患者失眠的食疗方_【快资讯】
2020年9月24日 - 功效:舒郁理气,养肝安神。适用于失眠、胁痛等。 鸡肝菜心 材料:鸡肝100克,白菜心100克,水发木耳10克,炒酸枣仁10克,远志10克,植物油、料酒、酱...www.360kuai.com/pc/984748ff23345cdf0?...
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