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  • “ 情商是后天的,是可以培养的,但是绝不是靠读书、考试的学习,而是经过自我的评估、自己定的目标、有恒的往目标迈进。 第一、控制情绪 在日常生活中,每个人都会有高兴、快乐、郁闷、烦躁的时候,这些积极的情绪和消极的情绪每天都在产生,问题是我们该如何应对、处理、排解。 要想提高自己的EQ,我们要懂得在适当的时...详情 >
    培养自己的情商的方法:管理情绪、增加阅历、把握尺度、学会鼓励。
    1、管理情绪。 想要不被情绪左右,首先是要能察觉到自己的情绪,有委屈、愤怒、伤心等不好情绪的时候,深呼吸,让理智重回大脑,...
    2、增加阅历。 阅历是洞察的根本,是决定一个人对一件事情的判断和处理方式的基本因素。而阅历又包含两部分:见人和走路。去见各...
    3、把握尺度。 大部分低情商的行为都因为拿捏不好“尺度”:要么火候欠佳,要么过犹不及。刻薄嘴欠和幽默是两回事;口无遮拦和坦...
    1.具有正确解读他人情绪和意图的能力。2.具有有效掌控自身情绪的能力(能够表达积极情绪,不容易产生消极情绪,能够掌控已产生的消极情绪,选择合适的方式和场合来表达)。3.具有对他人情绪产生积极影响的能力并控制好自己的情绪。4.具有关注他人情绪的长期意愿和稳定的习惯。详情 >
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  • 如何培养自己的情商_360百科

    《如何培养自己的情商》是2010年地震出版社出版的图书,作者是田鹏.本书讲述了如何审视和了解自己,怎样激励自己.内容简介《如何培养自己的情商(精华版)》内容简介:情商(Emotional Quotient,简写成EQ)又称情绪智力,是与智力和智商相对应的概念.它... 详情>>
    内容简介 - 编辑推荐 - 作品目录

    作者:田鹏
    类别:图书 > 成功/励志 > 情商/情绪管理 > 情商总论
    出版时间:2010年4月
    出版社:地震出版社

    baike.so.com/doc/8928961-925...

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  • 如何培养自己的情商-百度经验

    jingyan.baidu.com/article/6750...

  • 如何培养情商能力- 360文库

    第页如何培养情商能力情商主要是指一个人在情绪、情感等方面的品质,情商的凹凸决定着我们是否能更融洽的融入这个社会,遗传对情商的影响并不大,情商的凹凸最主要是与后...

    wenku.so.com/d/4b50851b32eb01abb4f595517f8f...

  • 如何正确提高自己的情商-百度经验

    jingyan.baidu.com/article/6dad...

  • 如何培养自己的情商_360问答

    1个回答 - 提问时间:2014年03月05日

    最佳答案: 情商关系到团队、民族、国家的兴衰与命运。情商基本包括以下五大内容。 一、如何认识、了解自身的情绪?因为只有认识自己,才能成为自己... 培养自己... 详情>>

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  • 如何培养自己的情商- 360文库

    阅读文档 2页 - 12元 - 上传时间:2021年2月16日

    如何培养自己的情商一,女生如何在大学培养自己的气质1站,站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场...

    wenku.so.com/d/0c89809d78f6d2d51337e984d74...

  • 情商如何培养?_360问答

    1个回答 - 回答时间:2020年7月9日

    最佳答案:并且能够跟人很好的相处。第三个就是说要多读书,通过这样一个读书和阅读,使自己的综合的这样一个,素养有一个显著的提升,也就是说在们思考问题的...

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