孕晚期睡姿_360百科
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孕晚期,胎儿不断长大,孕妈的行动也变得更加不便了。孕妈睡眠不足可能会影响胎儿的发育,那么孕妈怎样调整孕晚期睡姿,从而好眠?1、孕晚期最佳睡姿--左侧卧位 孕晚... 详情>>
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- 怀孕后，孕妈都深知睡眠对于自己和胎儿健康的重要性，但大部分孕妇的睡眠质量下降得厉害，睡眠不好则会引起许多健康问题。大部分原因是孕妈因为不了解孕期的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。 建议孕妈妊娠早期，孕妈妈身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居...详情 >第一：怀双胞胎的孕妇或者是羊水过多的孕妇就比较适宜采用侧卧的睡眠姿势，这样不仅自己感觉舒服、不会有压迫感，也不会给胎儿造成带来压迫感。 第二：感觉下肢比较沉重的孕妇，可以左侧卧为主，适当采用仰卧的姿势，同时可以用枕头垫在下肢，使之稍稍抬高。 第三：对于那些比较正常，没有不适感的孕妇来说，则可...详情 >孕中期是孕妇最重要的一个时期了，在孕中期的时候也是胎儿发育的主要阶段，所以在睡姿上面也是有着很大的讲究的，下面我们来看看孕中期睡姿有什么讲究吗。 1. 第一：怀双胞胎的孕妇或者是羊水过多的孕妇就比较适宜采用侧卧的睡眠姿势，这样不仅自己感觉舒服、不会有压迫感，也不会给胎儿造成带来压迫感。 2. 第三：...详情 >查看更多精选
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孕晚期睡姿_360智选
孕晚期睡姿可以右侧吗154次阅读
女性朋友在怀孕期间是非常辛苦的,孕妇的睡眠质量会直接影响到孕妇本人和宝宝的健康,吃好睡好宝宝才会更聪明。但在怀孕晚期,孕妇的睡眠姿势也... 详情 >
孕晚期睡姿_360问答
1个回答 - 提问时间：2016年01月06日
最佳答案： 还是建议左侧睡吧,不管怎么的他肯定会在肚子里面动啊,有羊水保护着了,不用怕。(左侧卧姿因为这种体位,可使右旋子宫转向直位,从...... 详情>>wenda.so.com/q/1493808807217301?src...
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