手机强迫症_360百科
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 什么是手机强迫症?_有问必答_快速问医生
1个回答 - 回答时间：2022年11月4日
问题描述：什么是手机强迫症?
医师回答：随时问医生 2022-11-04 07:23:56 我要投诉 你好,手机强迫症是一种强迫性神经症。患有此病的患者总是被一种强迫性思维所困扰。患者在生活中反复出现强...
www.120ask.com/question/55737441....
手机强迫症的主要表现_360问答
1个回答 - 提问时间：2016年05月21日
最佳答案： 强迫回忆等。通常病人深感焦虑,主观上力图和强迫思维、动作对抗,结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点,从而容易... 详情>>- 1个回答 2016-05-23 手机强迫症的疾病危害
- 1个回答 2016-05-23 手机强迫症的疾病预防
手机强迫症相关专业知识_360良医
- 手机强迫症有哪些症状表现
2手机强迫症的另外一种表现是,过分频繁的看手机,很多人在工作、聊天的时候,即使手机没有响过他也会的经常的拿出手机来看看是否有未接电话或者未读短信,总是害怕...
- 手机强迫症
- 怎样解决手机强迫症? - 知乎用户的回答- 知乎
- 手机强迫症怎么解决? - 科技小能手的回答- 知乎
手机强迫症--名医汇
具体来讲,手机强迫症主要有下面一些症状:不断摸口袋,看手机丢没?出门前反复检查手机带没带。工作、聊天、玩耍间隙,不管手机响不响,就会时不时地看一眼,害怕有电话漏掉...
www.mingyihui.net/article_191005.ht...
你知道手机强迫症如何治疗更有效吗-百度经验
发布时间：2017-02-21 点赞人数：2
1.更换手机铃声不要长时间使用一种手机铃声,时间长了脑海中就时不时的播放手机铃声,让自己感觉来电话了,从而促使手机强迫症出现。更换手机铃声最好是采用相对舒缓和轻松的乐曲,这样做的可以帮助转移自己对手机的注意,减轻心灵压力。
2.避免用手机玩小游戏,手机不像电脑,因为它携带方便,所以很多人会用它玩游戏、斗地主,晚上躺下睡不着也会用它看小说,蹲厕所时用手机玩微薄,长此以往就对手机形成了依赖性,所以专家建议尽量避免用手机看小说和玩游戏。
3.关机睡觉,手机强迫症的预防要求大家分清工作时间与作息时间,晚上睡觉要做好充分的休息准备,将手机关机或条静音,保证睡眠环境的安静。如果怕耽误工作,可以提前告诉相关同事自己的作息时间,有事提前通知。
jingyan.baidu.com/article/ed2a...
手机强迫症
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