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  • 易胖体质
    百科

    易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质,会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时,这种人就是属于易瘦体质。反之,当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候,人体就会偏向易胖体质详细>
    外文名称:Body fat easily
    导致因素:家庭日常习惯等
    减肥食品:新鲜的果蔬等
    正确饮食:少吃多餐等
    中文名称:易胖体质
    查看更多 >

    baike.so.com

  • 如何改变「易胖体质」? - 知乎

    改变不了「易胖体质」,因为你的出发点错了。不仅到达不了正确的目的地,还很容易误入歧途。 减肥的本质并不是瘦肚子、瘦大腿,也不是要减到xx斤,而是回归到一个身体和心...

    www.zhihu.com/question/35425275/answer/...

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  • 怎么改变自己的易胖体质?_39健康网_减肥

    2018年9月22日 - 很多人为了减肥而选择不吃早饭,节食确实可以帮助减轻身体的重量,但是这种减肥方式非常容易反弹,并且有时候不吃早饭的话,反而会在午饭的时候不知不觉的过量食用,就有可能导致减肥失败甚至长胖,另外不吃早饭对于身体健康也是非常不好的。所以如果想要减肥的话早饭的必不可少的,不过早餐的选择也十分重要,可以在早饭的时候食用一些...

    fitness.39.net/a/180922/6542...

  • 易胖体质相关专业知识_360良医

  • 什么是易胖体质_减肥知识库_39健康网

    易胖体质也就是酸性体质。酸性体质的人,有一些简易的特征可以辨别,比方说:嘴巴容易有口臭、排泄物也比较臭;下午时分特别容易疲倦;还有比较爱吃甜食,或是口味偏重。酸性...

    fitness.39.net>减肥>减肥知识库

  • 什么是易胖体质-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2019年3月26日

    问题描述:什么是易胖体质

    医师回答:易胖体质在中医来说,主要是由于脾虚或者肾虚引起的。中医认为脾主运化水湿,如果脾虚的情况下,水湿不能排出体外,就会出现体重增加,肥胖发生;其次,肾主...

    www.youlai.cn/ask/863562.html

  • 易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解_刘阳_减肥_...

    2024年2月21日 - 反之,基础代谢率相对低的人,更容易肥胖,也可以认为是易胖体质。需要减重的人群可以在上述范围内适当提高蛋白质摄入比例和相应减少碳水及脂...

    www.sohu.com/a/759034084_114731?scm=...

  • 改变易胖体质的方法- ldf123 - 简书

    改变易胖体质的方法,喝凉水都会胖,我能怎么办改变易胖体质的方法,喝凉水都会胖,我能怎么办改变易胖体质的方法,喝凉水都会胖,我能怎么办在追求骨感美的时代,减肥已经成为...

    www.jianshu.com/p/9ba6a4c57c24

  • 测试你是否为易胖体质-百度经验

    发布时间:2017-05-27    点赞人数:45

    1.检查你是否为易胖体质: 1. 常常容易有口干舌燥的感觉。 2. 尿液少而且颜色偏黄。 3. 经常有便秘的现象,粪便又干又硬。 4. 非常怕热,身体的温度偏高。 

    2.5. 身体常有水肿的现象。 6. 喜欢喝冷饮。 7. 脸色发红,或是常常容易面红耳赤。 8. 肌肉结实肥厚。 

    3.以上的问题,如果你打勾的选项超过3项,代表你就是易胖体质!打勾的题目越多,表示你身体的易胖因子越多!反之,如果打勾的选项在3个以下,那么恭喜你!你属于易瘦体质,可以不用太担心发胖的问题,体质是会随时改变的,随着年龄的增加、内分泌的改变,原本易瘦体质的人也可能会变成易胖体质喔!所以LULU老师...

    jingyan.baidu.com/article/ab0b...

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