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  • 1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选...详情 >
    1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选...详情 >
    春季养肝为首。 按照中医的“天人相应”理论,春季养肝是纲,用适当的中医养生方法,抓住春季养肝,维护和加强人本机体阴阳平衡。 老中医说,春季养肝在饮食上,要选甘、辛、温之品,清淡可口,尽量不要吃不要油腻、生冷、粘硬食物。保持心情舒朗的养生观春季养生小常识还有一个很重要的穴位“太冲穴”。 中医认为...详情 >
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  • 中医常识丨春分养生_节气

    2019年3月20日 - 春分节气养生要点 乍暖还寒,春捂秋冻 天气乍暖还寒,气候多变,温差较大,人们常常不能... 意思是春季宜少吃酸食,适当进食甜食。中医认为春季为肝...

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  • 春季养生_39健康中医_39健康网

    欢迎关注春季养生页面,本页面详细为春季养生食谱,春季养生汤,春季养生粥,春季如何养生,春季养生小常识,春季养生短信,春季养生食疗方,春季养生健康之路,春季养生保健等知识. 中医科 中医疾病今日看点 中医调理睡眠已经有大量的证据表明,长……

    cm.39.net>...>中医养生>春季养生

  • 春季中医养生知识|饮食|养生|中医_新浪新闻

    2023年3月28日 - 中医认为,春季是养生最重要的季节,春季中医养生重在多个方面。下面学习啦小编给大家介绍春季中医养生知识,希望对你有用!春季..._新浪网

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  • 春季中医养生_360百科

    作者:蒲志兰
    出版时间:2008年2月1日

    简介:《春季中医养生》是2008年2月1日中信出版社出版的图书,作者是蒲志兰。本书从春季的特点及养生原则、春季的精神... 详情>>
    内容简介 - 作者简介 - 图书目录

    baike.so.com/doc/923382-9759...

  • 知名中医面对面提供义诊咨询青岛中医春季养生保健宣传月启动

    5天前 - 启动仪式现场。(来源:信网首席记者丛黎摄)信网3月24日讯(首席记者丛黎)3月22日,青岛市 启动仪式现场。(来源:信网首席记者丛黎摄) 信网3月24日讯(首席...
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  • 春季养生:中医艾灸疗法缓解手脚冰凉_新浪新闻

    2024年3月20日 - 春季养生:中医艾灸疗法缓解手脚冰凉 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题...

    k.sina.com.cn/article_1909307...

  • 金炼社区开展春季中医养生健康讲座及义诊活动- 九江新闻网

    7天前 - 金炼社区新时代文明实践站联合石化社区卫生服务站开展春季中医养生健康讲座及义诊活动。 活动分为“健康讲座”和“健康义诊”两个环节。讲...

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  • 中医春季养生保健知识大全- 360文库

    阅读文档 3页 - 9元 - 上传时间:2022年5月2日

    中医春季养生保健知识大全中医春季养生保健知识大全养生是如今人们都比较重视的问题,因为养生是调理身体,也是改善身体的亚健康,而健康是我们每个人都不可丢弃的...

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