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【杂粮米饭的做法大全_杂粮米饭怎么做好吃_家常做法】_下厨房
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- 材料：稻花香大米 200克 熟燕麦米 30克 熟薏米 30克 熟高粱米 30克 熟荞麦米 30克 电饭锅 一台
- 做法：1、燕麦米,薏米,高粱米,荞麦米适量称重,用清水泡一夜,第二天像平时焖米饭一样焖熟备用2、把平时... 详情>>
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杂粮米饭的做法_杂粮米饭怎么做_风中彩虹_美食杰
8、杂粮米饭可以使用各种粗杂粮,还可以加入薯类或蔬菜一起加工。但尽量不加盐、加油。 9、需要注意的是,薯类在这里是代替部分主食的,而不是额外添加。即如果其中加入...www.meishij.net/gaodianxiaochi/...
杂粮米饭的做法_杂粮米饭怎么做_菜谱_美食天下
杂粮米饭 淇家的小厨房 “燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白...home.meishichina.com/r...
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“好吃又营养的杂粮米饭,材料易得,营养美味,富含膳食纤维,米的品种也很多,没有固定的材料,想吃哪种米,就放哪种,最后放上大枣花生,有利于我们更加合理地摄入多种营养素。...home.meishichina.com/r...
健康过中秋～杂粮粗粮米饭吃起来,这几种米对身体有大大的好处。
2023年10月7日 - 人们常常会以送礼的方式来表达心意和祝福。在这个特殊的节日里,七色糙米成为了一种备受欢迎的礼品选择,它集合了黑米、糙米、红米、燕麦米、...共4张图片www.360kuai.com/pc/927f6da571e4c9b2f?...
杂粮米饭的做法_菜谱_香哈网
- 材料：大米 燕麦米 糯米小米
- 做法：1、准备好燕麦米、小米、糯米2、大米3、将所有米放进锅里4、清洗干净5、放入清水,用中指量水,指... 详情>>
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