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海带汤
百科

海带汤是一道菜品，制作原料主要有海带、牛肉、蒜油、香油、胡椒粉、豆腐皮、豆油、盐等，营养价值很高，口味咸鲜，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，对人们的身体健康十分有益。详细>
分类：家常菜、营养
口味：咸
主要食材：海带、牛肉、蒜油、香油、胡椒粉、豆腐皮、豆油盐
中文名称：海带汤
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海带汤
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海带汤
1.1.把海带放在干净的水中泡10-15分钟后捞起备用。 2.2.切适量姜末、蒜末（也可切些红椒）备用。 3.3.喜欢甜味的朋友也可以准备一些猪肉。 4.4.用适量酱油、耗油、白糖、淀粉抓一下猪肉备用。 5.5.在锅中放姜末、蒜末爆香。再放准备好的海带炒几分钟。 6.6.在往锅中加适量干净的水，待水沸后加入调好味的猪肉。 7.7.在...详情 >
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海带汤的做法窍门
1、食材：海带200g、鸡蛋2个、盐适量、葱姜蒜适量、生抽适量、淀粉适量、香油适量、调料适量、香菜适量。 2、锅中放入清水，烧开。 3、把海带放入热水种煮2分钟，取出用清水洗干净备用。 4、锅内放入食用油，油烧热，放入葱姜蒜炒香，把海带放入锅中，加入少许生抽，最后放入没过海带的高汤或者清水，转...详情 >
芝士回答

海带汤的做法
食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为“长寿菜”。锅中放入清水，烧开。把海带放入热水种煮2分钟，取出用清水洗干净备用。锅内放入食用油，油烧热，放入葱姜蒜炒香，把海带放入锅中，加入少许生抽，最后放入没过海带的高汤或者...详情 >
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海带汤的做法_菜谱_香哈网
- 材料：泡发好的海带 350克猪骨 400克玉米一个胡萝卜一小节姜五片盐适量胡椒粉适量
- 做法：1、干海带提前四小时泡发2、玉米,胡萝;卜海带姜洗净备用3、骨头洗净飞水,然后再冲洗一下4、海带... 详情>>
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