清肠排毒养生法_360百科
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1个回答 - 回答时间：2019年7月26日
问题描述：清肠排毒方法
医师回答：想要清肠排毒,平时要多喝白开水,水是百药之王,可以稀释体内毒素,加快人体新陈代谢的速度,促进毒素及时从尿液中排出体外。 平时吃东西不要吃得太快,做...
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- 1、运动排毒法运动：每周至少做1次出汗运动，如瑜珈、跑步、体操等，勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进“内毒”外排。2、水果排毒法 如今，现代女性吃水果已不再满足于有好的口味和丰富的营养，而是看中其独特的药疗效果。其中，把是否具有排毒功能放到了首要位置。 根据排毒功能的大小，专家推荐苹果、...详情 >1、运动排毒法运动：每周至少做1次出汗运动，如瑜珈、跑步、体操等，勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进“内毒”外排。2、水果排毒法如今，现代女性吃水果已不再满足于有好的口味和丰富的营养，而是看中其独特的药疗效果。其中，把是否具有排毒功能放到了首要位置。 根据排毒功能的大小，专家推荐苹果、葡...详情 >1、运动排毒法；运动：每周至少做1次出汗运动，如瑜珈、跑步、体操等，勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进“内毒”外排。2、水果排毒法；如今，现代女性吃水果已不再满足于有好的口味和丰富的营养，而是看中其独特的药疗效果。其中，把是否具有排毒功能放到了首要位置。根据排毒功能的大小，专家推荐苹果...详情 >查看更多精选
食疗养生:9个饮食法清肠排毒
发贴时间：2023年5月19日 -
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的...www.360doc.com/content/16/0...
清肠排毒养生法- 360文库
阅读文档 15页 - 9.90元 - 上传时间:2022年2月23日清肠排毒养生法篇一,日常生活养生小学问我们此时此刻的人都每天劳碌,没有一点自己的时间,身体渐渐跨掉,损害了自己的身体安康,下面总结一些生活中养生保健小学问,...
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