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  • 菠菜又被称为赤根菜、鹦鹉菜,它拥有“营养模范生”的美名,不论怎样的烹饪方法它的颜色永远不会变质。关于菠菜的美食也有很多:木耳拌菠菜、麻酱菠菜、菠菜蒸蛋羹、菠菜卷、菠菜炒腐竹、菠菜粥等等。那么炒菠菜如何制作呢?炒菠菜的制作方法非常的简单:1.先把菠菜叶用清水冲洗干净后,直接对折,备用。2.把大蒜切...详情 >
    炒菠菜的做法如下: 食材: 菠菜、蒜瓣、食盐、花生油、生抽。 步骤: 1. 菠菜洗净切段,蒜瓣切片。锅内加水烧开,将菠菜焯水,焯好后捞出备用。 2. 锅内加油烧热,放入蒜片爆香。倒入焯好的菠菜,加入适量生抽和食盐,翻炒均匀。 3. 炒至菠菜断生即可出锅,装盘完成。 口感评价:菠菜经过炒制后,口感变得详情 >
    1、菠菜去除根稍部,粗根部要留着,甜甜的很好吃,清洗干净。2、大蒜洗干净去皮,拍碎切成蒜末。3、锅中加入一汤碗的清水大火烧开,再放入菠菜烫软。4、菠菜捞出来,捏去水分,再切成寸段。5、锅中放入适量的油,倒入菠菜,调入盐、醋和白糖,翻炒均匀。6、加入蒜末,翻炒均匀。7、最后调入半勺鸡精,菠菜翻炒均...详情 >
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  • 炒菠菜
    百科

    炒菠菜属上海菜系,主要烹饪工艺是炒。菠菜含铁量高,有良好的食补效果。并且清淡健康,是老百姓饭桌上的家常菜。食材准备菠菜500克,精盐7克,味精2克,蒜泥10克,熟花生油 50克。制作步骤1.将菠菜洗净,切成5厘米长的...详细>
    分类:沪菜
    口味:
    主要食材:菠菜
    烹饪工艺:
    调料:精盐、味精、蒜泥、熟花生油
    中文名称:炒菠菜
    查看更多 >

    baike.so.com

  • 炒菠菜的做法大全_炒菠菜家常做法_怎么做好吃】_下厨房

    【下厨房】炒菠菜栏目为您推荐炒菠菜做法大全,炒菠菜怎么做好吃技巧分享,炒菠菜最正宗的做法和炒菠菜家常做法推荐,更多炒菠菜的简单做法就来下厨房。 炒菠菜 我脑公全...

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  • 炒菠菜的做法大全_炒菠菜的家常做法_怎么做好吃_图解做法与图片...

    美食家们上传的炒菠菜的做法,这些炒菠菜的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出炒菠菜。 炒菠菜的做法大全 您可能还喜欢的专题 版权所有 © 2004-2024 美食天下...

    www.meishichina.com/mofang/chaoboc...

  • 炒菠菜的做法_菜谱_香哈网

    • 材料:菠菜 250g蒜头 4瓣 盐 少许花生油 适量
    • 做法:1、菠菜洗净,用手把它对折,蒜头剁碎2、花生油加热到9分时加入菠菜3、大火翻炒4、再加入蒜头,盐,... 详情>>

    www.xiangha.com/Cooperativedish/360/80...

  • 炒菠菜的做法_炒菠菜怎么做_菜谱_美食天下

    炒菠菜的做法步骤 1 配料有洋葱,火腿,鸡腿肉。调料有豆油、精盐、姜粉、番茄酱。 2 把菠菜泡水、摘洗干净。然后焯水。把草酸去除了。因为菠菜里面的草酸对身体不好。草...

    home.meishichina.com/r...

  • 炒菠菜,炒菠菜的家常做法- 美食杰炒菠菜做法大全

    做法: 1.将菠菜洗净,切成5厘米长的小段;2.锅上火烧热,放入菠菜煸炒几下,放精盐、花生油、蒜泥,再炒3分钟。3、菠菜软嫩,略有汤汁时,投入味精,拌和均匀,装盘即成 炒菠菜的做...

    www.meishij.net/zuofa/suanrongc...

  • 炒菠菜的做法_炒菠菜的做法大全_【香哈网】

    香哈菜谱为您提供了炒菠菜的做法,精心挑选由众多美食家提供的炒菠菜的做法大全,并配有炒菠菜的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学! APP下载 炒菠菜的做法大全 菠菜的...

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