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  • 燕麦糙米粥
    食材明细燕麦 30克熟糙米 20克粳米 80克纯净水 适量做法
    1.将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅，倒入足量纯净水。
    2.大火烧开转小火煮至米微烂。
    3.加入熟糙米续煮。更多
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    燕麦糙米粥怎么做
    1、材料：燕麦30克、熟糙米20克、粳米80克、水适量。2、将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅，倒入水。 3、大火烧开转小火煮至米微烂。4、加入熟糙米续煮。5、煮至米软烂，汤汁渐浓即可。6、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。详情 >
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    燕麦糙米粥怎么做
    燕麦糙米粥是一种营养丰富、美味可口的粥品，下面是其制作方法： 材料： 糙米100克，燕麦片50克，水适量。 步骤： 1. 糙米洗净，放入砂锅中，加入足够的水浸泡30分钟。 2. 煮开后转小火，继续煮30分钟，直到糙米软烂。 3. 加入燕麦片，继续煮5-10分钟，直到粥变得粘稠。 4. 加适量盐和糖调详情 >
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  • 燕麦糙米粥_360百科

    燕麦糙米粥是一道美味的菜肴。燕麦和糙米都是日常生活中比价常见的粗粮，都具有很好的减肥功效，因此很多肥胖人士特别喜欢将二者放到一起煮粥喝。其实燕麦糙米粥的做法是特别简单的，可以前一天煮好了，第二天早上直接喝，它不仅适合肥胖人士食用，... 详情>>
    ​简介 - 营养分析 - 食材明细 - 做法

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  • 【燕麦糙米粥的做法大全_燕麦糙米粥怎么做好吃_家常做法】_下厨房

    【下厨房】燕麦糙米粥栏目为您提供燕麦糙米粥的做法大全,燕麦糙米粥怎么做好吃和燕麦糙米粥的家常做法,更多燕麦糙米粥的菜谱大全就来下厨房。 燕麦糙米粥 【下厨房】燕麦糙米粥栏目为您提供燕麦糙米粥的做法大全,燕麦糙米粥怎么做好吃和燕麦糙米粥的家常做法,更多燕麦糙米粥的菜谱大全就来下厨房。

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  • 燕麦糙米粥 (约35个相关视频) 高清在线观看
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  • 燕麦糙米粥的做法_燕麦糙米粥怎么做_菜谱_美食天下

    燕麦糙米粥的做法步骤 1 将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅,倒入足量纯净水。 2 大火烧开转小火煮至米微烂。 3 加入熟糙米续煮。 4 煮至米软烂,汤汁渐浓即可。 熟糙米大型超...

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  • 燕麦糙米粥的做法大全_燕麦糙米粥的家常做法_燕麦糙米粥怎么做...

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  • 【燕麦糙米粥的做法步骤图,燕麦糙米粥怎么做好吃】善良的猫吃鱼_...

    • 材料：燕麦片 黑米 糙米 薏米仁 荞麦仁
    • 做法：1、洗干净,用水㓎泡3个小时2、加水,放入电炖锅炖煮3个小时或者用高压锅煮25分钟左右。3、放入红... 详情>>

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  • 糙米燕麦粥的热量,糙米燕麦粥减肥- 薄荷食物库

    全面分析糙米燕麦粥的热量,营养价值,糙米燕麦粥减肥功效,食物做法以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。 超过 100万种食物数据 食物营养查询,吃适合的食物 搜索薄荷...

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  • 燕麦糙米粥- 豆丁网

    阅读文档 1页 - 上传时间:2012年9月10日

    燕麦糙米粥做法:燕麦仁 30克,糙米100克,枸杞15克。糙米提前用冷水泡1个小时,燕麦仁浸泡半个小时,锅中放水烧开,放入糙米,燕麦放进锅里,盖上盖子大火煮开,再改小火...

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燕麦糙米粥

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