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  • 燕麦豆浆_360百科

    燕麦豆浆制作主料:燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油、盐、豆浆机、锅仔。做法:1、所有原料洗净，香菇切丁，豌豆剥去豆荚，把燕麦与粳米混合一起，按照豆浆机操作说明书要求倒入适量水进行操作，做好燕麦豆浆待用;2、锅中烧... 详情>>
    做法: - 做法2

    baike.so.com/doc/42383-44301....

  • 【燕麦豆浆的做法大全_燕麦豆浆家常做法_怎么做好吃】_下厨房

    【下厨房】燕麦豆浆栏目为您推荐燕麦豆浆做法大全,燕麦豆浆怎么做好吃技巧分享,燕麦豆浆最正宗的做法和燕麦豆浆家常做法推荐,更多燕麦豆浆的简单做法就来下厨房。 燕...

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  • 燕麦豆浆的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：黄豆燕麦
    • 做法：1、量出黄豆半杯2、洗净后浸泡一夜3、第二天一早,将浸泡黄豆的水倒掉4、量出半杯燕麦5、将泡好的... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/5964615.html

  • 燕麦豆浆的好处和坏处
    燕麦豆浆，就可以更好的增加豆浆本身的硫氨基酸，还有维生素、钙等营养物质，因为纯豆浆中容易残留胰蛋白酶抑制剂，大量进入体内就会危害胰脏组织，所以将燕麦搭配的话，那么就可以解决这些不利的问题，因此燕麦豆浆是绝佳的搭配。忌在豆浆里打鸡蛋：很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不...详情 >
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    燕麦豆浆
    1、主料：燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油、盐、豆浆机、锅仔。2、所有原料洗净，香菇切丁，豌豆剥去豆荚，把燕麦与粳米混合一起，按照豆浆机操作说明书要求倒入适量水进行操作，做好燕麦豆浆待用。3、锅中烧开水，滴入盐与油，先后把豌豆、菇丁过水焯，沥干；（豌豆最好焯至8分熟）取...详情 >
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    燕麦豆浆的做法
    1、食材：燕麦50克、黄豆50克、清水1000克。2、量取材料。3、洗净，放入破壁料理机内筒，加水至1000毫升水位线。4、盖紧盖子，启动豆浆程序。等待程序结束，倒出，根据口味，加少许白糖即可。详情 >
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  • 燕麦豆浆的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：黄豆 半杯 生燕麦片 半杯 核桃仁 2个红枣 3个冰糖 3勺
    • 做法：1、我做的份量都是最大的,可以吃四到五个人,大家请按需要酌量增减。半杯干黄豆,泡水一夜。2、半... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/94080428.html?x...

  • 燕麦豆浆的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：黄豆 15克燕麦 一小袋白糖 一勺枸杞 三个
    • 做法：1、准备黄豆凉水泡发4个小时,昨晚泡好黄豆,今天早上做的2、准备好的燕麦一小袋3、我用手动搅拌机... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/87849662.html

  • 燕麦豆浆的做法_燕麦豆浆怎么做_菜谱_美食天下

    我把买豆浆机时送的书翻出来,准备除了自己不喜欢的,都试试 口感不错,还算香醇,豆味儿不太浓,不喜欢豆味儿的,推荐可以试试 功效:益肝和胃” 燕麦豆浆的做法步骤 1 量出黄豆...

    home.meishichina.com/r...

  • 【燕麦豆浆的功效与作用】_优点_好处-大众养生网

    2018年7月24日 - 1、为人体补充营养物质:燕麦豆浆主要是用燕麦片和大豆混合在一块共同制作成的豆浆。其中富含丰富的蛋白质、铁、膳食纤维等营养成分,食用后...

    www.cndzys.com/yinshi/cha...

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