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  • 1、将菜洗净沥乾切好,牛肉也切丝备用。2、先将牛肉用调味料腌制15分钟後,再过油备用。(过油:用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。3、将锅子加热放入少许油,再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下後,即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止,即可盛起食用。详情 >
  • 牛肉炒秋葵的做法_牛肉炒秋葵怎么做_清水淡竹的菜谱_美食天下

    2.取适量秋葵清洗干净。3.在沸水锅中焯水2分钟捞出。4.斜切成段。5.热锅冷油,放入牛肉滑炒变色。6.合入秋葵翻炒2分钟,加盐调味。7.出锅。 菜谱 牛肉炒秋葵独家 清水淡竹...

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  • 牛肉炒秋葵_360百科

    葵在焯烫和炒制的过程都要快速,以免破坏营养主料 秋葵:300克牛肉:100克红椒:1个 辅料 油:适量盐:适量生抽:适量料酒:适量淀粉:适量葱:适量姜:适量 烹饪步骤 1:牛肉洗净切薄片,加入料酒、生抽和淀粉腌制10分钟2:秋葵洗净去蒂3:放沸水中烫至变色迅速... 详情>>
    主料 - 辅料 - 烹饪步骤

    baike.so.com/doc/28179966-29...

  • 牛肉炒秋葵的做法_牛肉炒秋葵怎么做_凤记美食的菜谱_美食天下

    秋葵牛肉相配滑嫩爽脆,口感ok。” 牛肉炒秋葵的做法步骤 1 牛肉切好腌制备用。 2 秋葵飞水后过凉,用水浸泡备用。 3 锅烧热下油、葱、姜、沙茶酱、洋葱炒香,再下牛肉...

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  • 牛肉炒秋葵的做法_菜谱_香哈网

    • 材料:秋葵 300克牛肉 100克红椒 1个油 适量 盐 适量 生抽 适量料酒 适量淀粉 适量葱 适量姜 适量
    • 做法:1、牛肉洗净切薄片,加入料酒、生抽和淀粉腌制10分钟2、秋葵洗净去蒂3、放沸水中烫至变色迅速捞出... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/88818487.html

  • 牛肉炒秋葵的做法步骤图,牛肉炒秋葵怎么做好吃】泳歌_下厨房

    • 材料:牛肉 秋葵 生粉 料酒 姜沫 色拉油 蚝油 大蒜 盐
    • 做法:1、把牛肉切成薄片,加入生粉,盐,料酒,姜沫,色拉油,酱油腌制10分钟。2、秋葵洗净,切段。3、热锅后... 详情>>

    www.xiachufang.com/recipe/1005...

  • 牛肉炒秋葵怎么做_牛肉炒秋葵的做法_火镀红叶_豆果美食

    牛肉炒秋葵的做法,牛肉炒秋葵怎么做请看步骤:1.备材料:牛肉切片后用糖、鸡粉、酱油、胡椒粉、酒、生粉腌10分钟,秋葵、香菜、葱切小段,蒜头切碎2.热锅,烧热花生油,下牛肉...

    www.douguo.com/cookbook/989559.html

  • 牛肉炒秋葵的做法_菜谱_香哈网

    • 材料:牛肉 120g 秋葵 100g 橄榄油 1t 黑胡椒盐 1/2t
    • 做法:1、秋葵先烫好备用2、牛肉切丝3、热锅里加橄榄油,肉炒到你喜欢的熟度.4、加入胡椒盐秋葵拌炒 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/28104561.html

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