- 可以。 减肥的实质是减少热量（卡路里）的摄入，而不是将所有的人体机理正常运行的微量元素等全部停止摄入。榨菜的热量为121，脂肪含量为0.3，但是其内含有大量的人体必需的微量元素、各种氨酸、维生素和膳食纤维等。因此白粥配榨菜既可以达到 降低热量摄入的目的又可以摄入人体机理正常运行的微量元素和其他物质...详情 >查看更多精选
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白粥减肥法_公立医院专家解答（共36个）
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白粥减肥法_公立医院专家语音解答（共3个）
吃白粥可以减肥吗
杜淑娟主任医师广东省中医院 · 中医科 时间：2019-01-14吃白粥减肥效果应该不是很理想,因为白粥的热量很高,而且粥是养人的,经常喝粥是容易发胖的。想要减肥的话,可以平时多吃一些蔬菜水果,然后平时注意饮食... 详情 >
白米粥减肥效果怎么样
张艳红主治医师济南市中医医院 · 中医心内科 时间：2019-04-30
白粥减肥法_360百科
白粥减肥法是怎么回事减肥怎么做好_39健康网_减肥
2019年12月31日 - 说到白粥减肥法是怎么回事这个问题,其实白粥减肥法主要是以白粥为主要的食物,搭配一些其他高蛋白的食物为主,例如早餐添加一个馒头,午餐在白粥...fitness.39.net/a/191231/7727790.html
白粥减肥法3天瘦7斤不是梦_饮食减肥_减肥_99健康网
2016年2月29日 - 白粥减肥法是最简单的减肥方法,但是在此提醒你,一定要吃饱哦,切不可饿坏了自己的身体,那就得不偿失了哦。下面我们就一起来看看吧。 白粥减肥法...jf.99.com.cn/ysjf/614739.htm
教你白粥减肥法三天轻松减掉6斤-百度经验
发布时间：2017-06-06 点赞人数：32
1.Day 1 早餐:白粥,一个馒头 午餐:白粥,一只白煮蛋 晚餐:白粥,一碟炒菜
2.Day 2 早餐:白粥,一个芝麻包 午餐:白粥,一只白煮蛋 晚餐:白粥,一碟炒菜
3.Day 3 早餐:白粥,五块克力架饼 午餐:白粥,一个提子麦包 晚餐:白粥,一碟炒菜
jingyan.baidu.com/article/9faa7...
白粥减肥法7天瘦15斤_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年05月06日
最佳答案： 不要乱用、建议你用健康减肥，推荐方案如下、减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利… 详情>>wenda.so.com/q/1534120347215272?src...
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