等张运动_360百科
等张运动有哪些_360问答
1个回答 - 回答时间：2020年12月30日
最佳答案：等张运动有哪些等张运动(又叫做有氧运动)运动种类繁多,如:步行、慢跑、走跑交替、长时间游泳、骑...
wenda.so.com/q/161068561521...
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 等长运动和等张运动的概念及例孑_360问答
1个回答 - 回答时间：2016年2月4日
最佳答案：等长运动和等张运动的概念及例孑等长运动:指以增加抄肌肉张力袭来对抗一个固定的阻力的运动。强度较大的运动如举重运动;强度较小的如倒立和你说的瑜伽...
wenda.so.com/q/1454750270723243
肌肉的等动运动和等张运动区别_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年4月16日
最佳答案：等动收缩是通过器械来适应肌肉力量，肌肉在每个点的收缩力量是不一样的（运动生物力学原理），就好像弹跳一样，膝关节在某一个角度上发力才是最佳的，...
wenda.so.com/q/1362700762064800
肘关节等张运动是什么_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年3月28日
最佳答案：肘关节等张运动是什么等张运动也可称之为动力锻炼,是指肌肉的向心性收缩伴有关节的正常活动与肢体移动的自由主动运动疗法。等张肌力练习时肌肉主动缩...
wenda.so.com/q/1364469978063116
肘关节等张运动是什么_作业帮
1个回答 - 回答时间：2016年11月30日
最佳答案：等张运动也可称之为动力锻炼,是指肌肉的向心性收缩伴有关节的正常活动与肢体移动的自由主动运动疗法.等张肌力练习时肌肉主动缩紧,使肌肉两端相互靠近...
www.zybang.com/question/01615843af51b...
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等张训练和等长训练有何区别- 业百科
等张练习指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也可锻炼肌肉收缩最为常用,优点是动态运动比较负荷大多数日常活动的肌肉运动方式,同时有利于改善肌肉的神经系统。 猜...
m.yebaike.com/22/412330.html
减肥方法等张运动让你瘦
2015年1月29日 - 这套等张运动通过手脚的推压来有效紧致大腿内侧。大腿内侧在我们平时的生活中是很少活动到的,却在不知不觉间变得松弛浮肿。因为这样的浮肿...www.sohu.com/a/758538_117421
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