等长运动_360百科
等长运动(isometric exercises)指以增加肌肉张力来对抗一个固定的阻力的运动.肌肉收缩而肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度.定义等长运动(isom... 详情>>
baike.so.com/doc/5985829-6198795.html
等长运动可有效降低血压,等长运动有哪些运动方式?_【快资讯】
2023年9月11日 - 等长运动也称为静态运动,是指身体保持在原位并保持恒定的肌肉张力(肌肉收缩而长度不发生改变)而又不移动关节,如靠墙静蹲、平板支撑、臀桥、...共5张图片www.360kuai.com/pc/9c0bbcd1f436f7c07?...
-
安装无追扩展，查看网站的隐私等级
添加扩展到浏览器添加后不再显示 「等长训练」的好处及练习动作- 知乎
2021年4月8日 - 当然,你也可以通过保持姿势而不是执行多次重复,将多个练习转变为等长运动。 例如,当你在做自重深蹲时,在蹲到最低点时不要马上起身而是在此位...zhuanlan.zhihu.com/p/363130346
等长运动_360问答
等长运动和等张运动的概念及例孑_360问答
1个回答 - 回答时间：2016年2月4日
最佳答案：等长运动：指以增加抄肌肉张力袭来对抗一个固定的阻力的运动。强度较大的运动如举重运动；强度较小的如倒立和你说的瑜伽的一些静态训练方法。亦称等长...
wenda.so.com/q/1454750270723243
等长运动练习的名词解释_360问答
1个回答 - 回答时间：2018年5月21日
最佳答案：等长运动(isometric exercises):肌肉收缩而肌纤维不缩短,即可增加肌肉的猜迹张力而不改变肌肉的长度。在运动医学中的两个概念,一个是等长运动,另一穗...
wenda.so.com/q/1536309222211616
什么叫肌肉等长运动?_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年6月18日
最佳答案：等长运动（isometric exercises):肌肉收缩而肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
wenda.so.com/q/1371552544066135
-
等长运动- 360文库查看更多优质文档 >共4页4.5
心脏康复中的等长收缩运动一、运动生理基础1、 运动类型 等张收缩运动(DE):运动时肌肉长度改变,产生关节活动,但肌肉张力不变,例如肢体没有任何负重时的肌肉收缩。 等长收缩运动(IE):运动时肌肉长度
共9页5.0超等长练习对提高田径运动员弹跳力效果的生物力学研究李铁录宋世萍宋玉梅国际田联地区发展中心183北京,北京100084摘要:超等长训练是近几年国内外广泛讨论及采用的一种训练方法,在田径项目中运用的最多也最成熟,无论在短距离跑还是跳跃类项目中超
共17页5.0Unit7r湘少版英语五年级下册r执教者:唐静云rQuestions:’sPeter’sbirthday’sLingling’sbirthday’sChildren’sDayrfirsteleventhtwentyfirstrsecondt
wenku.so.com
什么是等长运动_有问必答_快速问医生
1个回答 - 回答时间：2022年6月21日
问题描述：什么是等长运动
医师回答：等长运动一般指的就是以增加肌肉张力来对抗一个固定的阻力的运动。一般的指的就是肌肉收缩,而肌纤维不缩短,既可以增加肌肉的张力,而不改变肌肉的长度...
www.120ask.com/question/20516995....
等长运动
相关搜索
