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  • 你知道肝脏排毒吃什么吗一、多吃胡萝卜研究表明胡萝卜对于排除体内的汞具有还好的效用,而且胡萝卜中还含有大量的维生素A,也有助于肝脏进行体内排毒。但是要进行肝脏排毒时,胡萝卜不能生吃,一定要煮的很熟很熟,这样才可以发挥更好的效用哦!二、吃红枣众所周知多吃红枣具有补血益气作用,可以治疗气血匮乏,贫...详情 >
    为了肝脏排毒,可以适当的吃绿豆。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。为了肝脏的排毒,可以适当的吃薏仁,薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒...详情 >
    .学会调节情绪,如心情不好的时候就找人倾诉、学会发泄,如流泪进而将不好的情绪表达出来,能够排出体内毒素。多吃新鲜的水果蔬菜,蔬菜水果中含有丰富的维生素、膳食纤维,能够促进肝脏功能和胃肠蠕动,通过大便的形式排毒。适量运动,通过出汗的形式排毒。详情 >
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  • 肝脏排毒_360百科

    肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程.微循环肝解毒时由于血液在流动的关系,它不是把血液关起... 详情>>
    微循环 - 排毒症状 - 肝排毒不好的表现 - 排毒方式

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  • 怎样帮助肝脏排毒-百度经验

    发布时间:2017-04-06    点赞人数:85

    1.先了解,肝脏有了毒素有什么表现。 1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经...

    2.吃青色的食物。 按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

    3.枸杞提升肝脏的耐受性。 除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。 

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  • 肝脏排毒相关专业知识_360良医

  • 肝脏排毒方法_360问答

    1个回答 - 回答时间:2013年9月8日 - 8

    最佳答案:1. 吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达气,起到很好的疏、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子...

    wenda.so.com/q/1378642089061390

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