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- 概述
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- 症状
- 治疗
- 护理
足跟痛病因多见于长期过度劳损或短期内运动量过大，部分脚跟部位磨损严重者，还可能在跟骨的不同部位出现骨刺，压迫周围神经、血管和软组织。常见的疾病因素有足底(跖)腱膜及足底长韧带损害、跟骨骨骺炎、跟骨炎(类风湿或肠病后...详情 >长期过度劳损或短期内运动量过大也会出现足跟痛。1.跟骨骨骺炎：青少年或儿童多因跟骨骨骺炎所致足跟痛。2.类风湿性跟骨炎或肠病后类风湿病：青年或中年人主要原因是跟骨炎或肠病后类风湿病也会导致足跟痛。3.跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎以及跟部脂肪垫变性：老年人常因跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎及跟部脂肪垫变性所致。随年纪增长，足底筋膜开始发生退行性改变，组成足底筋膜的纤维组织逐渐失去了弹性，而长期持续的牵拉可在足底筋膜的跟骨结节附着处发生慢性损伤，并且难以恢复成原有的结构，往往形成瘢痕组织，使足底筋膜的弹性更差，足跟疼痛也就持续存在而得不到缓解。详情 >足跟痛与饮食相关性较小，患者日常可保持正常的饮食规律，保证营养均衡，满足机体的营养需求。1.轻微足跟痛可以自愈，可以配戴矫形垫。根据患足不同的生物力学异常状态特制相应的矫形垫。通过楔形垫高前足或后足不同部位来控制足的异常旋前，从而避免了跖筋膜及肌肉止点处的过度牵拉；于矫形鞋垫上相当于跟骨结节内侧突处开槽可减少炎症局部的压力；足跟处使用海绵材料可增加吸收振荡的能力。2.温水泡脚辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。3.防止过度负重及用力包括控制体重，避免负重及重体力活动。详情 >1.注意足踝部位的防护，可以在运动中使用护踝，避免足踝关节过度活动。2.有跟骨骨骺炎、类风湿性跟骨炎、肠病后类风湿病、跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎以及跟部脂肪垫变性的患者应该积极治疗，避免发展为慢性足跟痛。3.避免长时间的站立、行走或者奔跑，防止因足跟劳损出现足跟痛的症状。详情 >公立医院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 脚后跟疼是怎么回事_360百科
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1个回答 - 回答时间：2020年4月6日
问题描述：脚后跟疼是怎么回事
医师回答：脚后跟疼在骨科有两个问题,最常见的是在脚后跟底部,也就是脚后跟下面出现疼痛,此处主要是跖筋膜的止点,还有跖骨的滑囊出现炎症。表现为刚下地开始行走...
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脚后跟疼是怎么回事_360问答
3个回答 - 提问时间：2013年03月21日
最佳答案： 引起脚跟痛的原因 : （1）脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的慢性疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位—脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理容业、工厂作业员、军人、... 详情>>wenda.so.com/q/1363855469062905?src...
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