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  • 自控力(豆瓣)

    评分: 8.2/10

    不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身。进步可以激励人,甚至可以提高未来的自控力,但前提是,你要把自己的行为当做努力完成...

    book.douban.com/subject/1078...

  • 自控力》完全解读! - 知乎

    2022年10月22日 - 很多人失控之后,就会觉得,自己根本就不具备自控力,其实这个想法是错误的,因为我们人类从远古时期就学会了自控。比如,你抢劫了别人的食物、或...

    zhuanlan.zhihu.com/p/6236925...

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  • 自控力- [美] 凯利·麦格尼格尔| 豆瓣阅读

    开始阅读 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔 类型:出版 / 非虚构

    简介:人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以...

    read.douban.com/ebook/24253...

  • 自控力》提升自控力的3个步骤(自控力)书评

    对没错,自控力像健身一样,是可以锻炼肌肉的。我们的大脑非常高级,对经验有着超乎大家想象的敏感反应,你让大脑每天焦虑。他就会越来越焦虑。你让大脑每天专注,他就会越...

    book.douban.com/review/93105...

  • 自控力(2017年文化发展出版社出版的图书)
    百科

    自控力》是2017年文化发展出版社出版图书,作者凯利·麦格尼格尔。内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重...详细>
    书名:自控力
    作者:凯利·麦格尼格尔
    出版社:文化发展出版社
    出版时间:2017年
    ISBN:9787514219203
    查看更多 >

    baike.so.com

  • 自控力- MBA智库百科

    自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动,感情,欲望,面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑,进行的自我控制。广义的自控力指对... 详情>>
    什么是自控力 - 增强自控力的必备观念[1] - 参考文献 - 其他含义>>

    wiki.mbalib.com/wiki/自控力

  • 自控力
     - 360文库

    3.0
    共1页

    自制力测评当面对诱惑时最有力的支持来自于你自己内心坚定的自制力是抵御引诱的有力武器它使人从无能为力的受迷惑状态中解脱出来恢复控制自我的能力重新做自己的主宰。下面的问卷可以测试你抵制诱惑的能力。1、“这

    3.0
    共30页

    PAGE\*MERGEFORMAT 30 2020年4月19日自控力调查报告文档仅供参考,不当之处,请联系改正。关于青少年自控力研究的调查报告姓名:刘晓霞、黎亚文、张容榕、杜雅玲、钟彩凤、何林兰学院

    5.0
    共20页

    在一个青黄不接的初夏,一只在仓库里觅食的老鼠,发现一个盛了半缸米的米缸,老鼠喜出望外。它先警惕地环顾了一下四周,确定没有危险后,便钻进去开始狂吃,吃饱后倒头便睡。老鼠就这样在米缸里吃了睡,睡醒了再吃,好不惬意。日子就这样一天天过去了。有时,

    3.0
    共3页

    自控力读后感1000字自控力,顾名思义,即自我控制的能力。而正如书中所说的一般,我们想要掌控自制力,就必须先要认知自控力。每个人的身体里都住着两个自我的存在,正如天使与魔鬼并存般,常常让我们失衡煎熬。

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    wenku.so.com

  • 有效提升自控力的10个方法- 360文库

    阅读文档 6页 - 10元 - 上传时间:2019年3月22日

    :.有效提升自控力的10个方法我们天生就有自控的能力,即使有时我们不太会运用这种能力这是来自斯坦福大学最受欢迎心理学课程自控力中所摘录的便于实践且有效的十...

    wenku.so.com/d/3c43fa691b32a7ad8b88b7a05a4...

  • 自制力训练方法- 360文库

    阅读文档 3页 - 6.00元 - 上传时间:2019年4月22日

    自制力方法r冏:我的意志力差,斡事坚持不下去,冏怎111自己r答:在各项心理目噤束中,自制力意志力的num放在首位。r自制力是指能筑完全自嵬、霰活地控制自己的...

    wenku.so.com/d/36dd146bfbe6d131efad85b4df76...

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