- 1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。3、推脚背组合:脚背的好坏因人而异,大...详情 >查看更多精选
-
中国古典舞基本功训练教程- 播单- 优酷视频
舞蹈.瑜伽.旗袍 已取消订阅 播放 粉丝 视频 中国古典舞基本功训练教程1 古典舞组合身韵组合训练张萍萍 中国古典舞基本功训练教程2 中国古典舞基本功训练教程3 古典舞基本...
list.youku.com/albumlist/show/id_26120...
-
想总结答案?来试试AI搜索
舞蹈教程舞蹈基础教程,都给我学起来-体育-高清完整正版视频在线...
简介:舞蹈教程舞蹈基础教程,都给我学起来 是在优酷播出的体育高清视频,于2019-10-10 16:32:03上线。视频内容简介:...v.youku.com/v_show/id_XNDM5Mjk...
零基础舞蹈教学,非常容易上手,一起来学习吧-生活-完整版视频在线...
简介:零基础舞蹈教学,非常容易上手,一起来学习吧,是生活类高清视频,于2020-03-24上映。视频主要内容:零基础舞蹈教...www.iqiyi.com/v_19rvixb5ok.html
舞蹈基础教程_360百科
零基础入门舞蹈舞蹈教学_腾讯视频
简介:零基础入门舞蹈 舞蹈教学v.qq.com/x/page/b07468m79p1...
教大家零基础学习舞蹈,舞蹈基本功,手把手教学!_腾讯视频
教大家零基础学习舞蹈,舞蹈基本功,手把手教学!$$舞蹈势力榜$$
v.qq.com/x/page/p30472l1bn4....
舞蹈基础教程_腾讯视频}
简介:舞蹈基础教程v.qq.com/x/page/e0511a2op6y....
舞蹈基础教程
相关搜索