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  • 1、材料:500g猪排骨、1根苦瓜、1根玉米、适量葱姜、15ml料酒、2个大料、适量盐、适量胡椒粉、适量鸡精。2、排骨用清水冲洗5分钟。3、然后放入锅中焯烫洗净备用。4、把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水。5、加入料酒。6、加盖大火烧开煮上10分钟。7、把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。8、然后...详情 >
    1.准备好所有的食材2.排骨用清水冲洗5分钟3.然后放入锅中焯烫洗净备用4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜大料和适量的清水5.加入料酒6.加盖大火烧开煮上10分钟7.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈8.然后把苦瓜瓤去除干净9.把玉米放入汤锅中继续煮至滚开10.然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟11.把煮好的排骨玉米汤盛...详情 >
    1.备好所用食材2.锅里加水将排骨下锅焯洗备用3.砂锅里加水将玉米改刀下锅4.再将焯好的排骨下锅5.大火煮开滚煮十几分钟的样子6.再将苦瓜去籽改刀下锅7.大火煮开再转中火煮半小时最后加细盐调味即可8.这样子一份玉米苦瓜排骨汤就完成了详情 >
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  • 苦瓜玉米排骨汤的功效

    陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院 · 营养科
    医生回答:苦瓜玉米排骨汤的营养价值比较丰富,功效也比较广泛。从营养学的角度来讲,其中还有非常丰富的苦瓜苷、纤维素、蛋白质、碳水化合物和钙离子。渗入体内之后不但可以促进肠道蠕动、改善便秘现象,而且可以增强人体的免疫力,对于低钙血症导...详细 >
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  • 苦瓜玉米排骨汤_360百科

    苦瓜玉米排骨汤是一款汤品,制作原料主要有苦瓜、玉米、排骨等.简介很多人都会认为苦瓜很苦,用来煲汤,那么汤水也是苦的,其实苦瓜煲的这个汤水喝的时候一点也不苦.而且煲的时候,还能闻到阵阵的飘香呢···此汤清热祛心火,解毒,补气益精,止渴... 详情>>
    简介 - 食材 - 制作步骤 - 小贴士

    baike.so.com/doc/4244756-444...

  • 苦瓜玉米排骨汤最正宗的做法_360问答

    1个回答 - 提问时间:2014年05月13日

    最佳答案: 言苦瓜玉米排骨汤,清热下火的靓汤,老少咸宜呢!材料主料:排骨300g、苦瓜200g、玉米150g;辅料:胡萝卜50g、香菜3g苦瓜玉米排骨汤1锅内煮开水,把洗净的排骨烫一下去掉血水,捞起待用。 2瓦煲内烧开水,把焯好的排骨倒进去煲汤3苦瓜班米胡萝卜全部洗净,切块。4再把材料都一同放下去煲,大火把汤煮沸,转中火再煲一个小... 详情>>

    更多 苦瓜玉米排骨汤 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1452508391721969?src...

  • 苦瓜玉米排骨汤的做法_菜谱_香哈网

    • 材料:排骨头 400克苦瓜 1个玉米 1个生姜 3片葱 少许 盐 适量 生油 适量
    • 做法:1、准备好排骨、苦瓜和玉米2、苦瓜洗净去瓤切块,玉米洗净切段备用3、排骨焯水捞出沥干备用4、把... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/87637008.html?x...

  • 苦瓜玉米排骨汤的做法_苦瓜玉米排骨汤怎么做__蒍鉨变乖々的菜谱...

    苦瓜玉米排骨汤的做法步骤 1 排骨焯水洗净,玉米洗净切段,苦瓜对半切开去籽切小段。 2 高压锅下入排骨,玉米和苦瓜,加水。 3 盖上高压盖大火煮开转中小火15分钟关火。 4 关...

    home.meishichina.com/r...

  • 苦瓜玉米排骨汤怎么做_苦瓜玉米排骨汤的做法视频_红豆_豆果美食

    苦瓜玉米排骨汤的做法,苦瓜玉米排骨汤怎么做请看步骤:1.准备好所有的食材2.排骨用清水冲洗5分钟3.然后放入锅中焯烫洗净备用4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和...

    www.douguo.com/cookbook/176046.html

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