苦瓜豆腐汤_360百科
- 1、主料：苦瓜150克，猪肉(瘦)100克，豆腐400克。调料：黄酒8克，盐4克，香油5克，味精2克，酱油3克。2、猪肉剁成末，加酒、酱油、麻油、水淀粉腌10分钟。3、生油烧熟略为降温。4、下肉末划散，加入苦瓜片翻炒。5、倒入沸水，推入豆腐块，用勺划碎，调味煮沸，着薄芡，淋上麻油（香油）即可。详情 >1、苦瓜洗净，豆腐洗净。2、一根苦瓜竖切成两半，将籽拿掉，然后切片，片稍微切薄点，不要太厚！3、切好之后将冷水倒入锅中，沸腾之后将苦瓜倒入清煮2-3分钟，接着倒出至筛子里，用冷水冲洗。4、然后将豆腐切块（豆腐最好稍微买嫩一点的）备用。5、准备好之后热锅，放少量油，倒冷水，待水热之后倒入豆腐煮沸，...详情 >查看更多精选
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苦瓜豆腐汤的做法-超简单苦瓜豆腐汤的家常做法-美食杰教你怎么做...
菜系及功效:美味粥汤苦瓜豆腐汤的制作材料:主料:苦瓜150克,豆腐400克辅料:色拉油30克,料酒5克,酱油10克,香油5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克各适量苦瓜豆腐汤的特色:清...
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【苦瓜豆腐汤的做法步骤图,苦瓜豆腐汤怎么做好吃】清心而素_下厨房
- 材料：豆腐 1块100克左右 苦瓜 半根120克左右 盐适量 生抽 适量
- 做法：1、苦瓜去籽,切丁。豆腐切丁。炒锅加热放油,放入苦瓜煸炒。2、加适量的水,放入豆腐丁,煮开。用盐... 详情>>
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苦瓜豆腐汤的做法_菜谱_香哈网
- 材料：嫩豆腐 1盒苦瓜 1根 胡萝卜丝 适量 高汤 适量 盐 适量料酒 适量胡椒粉 适量
- 做法：1、准备材料2、苦瓜洗净,挖净白色部分,再切片3、豆腐盒下面剪一角,用嘴吹一吹,然后打开,倒在案板... 详情>>
www.xiangha.com/caipu/21644021.html
苦瓜豆腐汤——润肠通便利尿凉血_苹果绿
2018年7月24日 - 苦瓜豆腐汤可以润肠通便、利尿凉血等等的作用。苦瓜中的维生素含量很多,可以提高人体额免疫力,还能清热祛暑。很适合夏季食用。苦瓜是夏季的...www.pingguolv.com/shipu/...
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氽苦瓜豆腐汤的做法-超简单氽苦瓜豆腐汤的家常做法-美食杰厦门后...
超简单氽苦瓜豆腐汤的做法-美食杰厦门后花园教你怎么做家常氽苦瓜豆腐汤好吃,氽苦瓜豆腐汤的做法步骤图解,更多家常氽苦瓜豆腐汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大...
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苦瓜豆腐汤怎么做_苦瓜豆腐汤的做法_豆果美食
苦瓜豆腐汤的做法,苦瓜豆腐汤怎么做请看步骤:1.苦瓜洗净,豆腐洗净(注:本人做的基本都是适合一两个人的份量)2.一根苦瓜竖切成两半,将籽拿掉,然后切片,片稍微切薄点,不要太...www.douguo.com/cookbook/232105.html
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