- 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml调料:盐2茶匙(10克)1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清...更多详情 >查看更多精选
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