- 1、材料：油麦菜400克，罐装鲮鱼50克，大葱1根，生姜1小块，大蒜3瓣。 2、调料：食用油30克，香油1小匙，高汤3小匙，料酒2小匙，豆豉1大匙，精盐2小匙，白糖1/2小匙，味精1/2小匙， 3、把油麦菜切成10厘米长的段，用开水焯熟，装盘。 4、葱、蒜、姜切末。 5、锅中下油，炒香葱、蒜、姜、豆豉，加入高汤及其他调味...详情 >1、主料：油麦菜。 2、辅料：豆豉鲮鱼、大蒜。 3、调料：盐、味精、白糖、香油、料酒、酱油、生粉。 4、油麦菜洗净后切成段、大蒜切末备用； 5、坐锅点火倒油，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，调入少许盐、味精、白糖出锅装盘 6、锅中再加少许油，下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，加料酒、少许清水、味精、白糖、酱油调味...详情 >查看更多精选
豆豉鲮鱼油麦菜的做法_菜谱_香哈网
- 材料：油麦菜 两棵 豆豉鲮鱼罐头 一盒 盐 少许 葱花 适量
- 做法：1、油麦菜洗净切成手指长小段2、豆豉鲮鱼罐头一个3、葱花准备好4、打开罐头把鱼切成小块5、小火... 详情>>
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豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法_菜谱_香哈网
- 材料：油麦菜一斤多 鱼罐头半罐 蒜头五个 少许盐
- 做法：1、洗干净的油麦菜备用2、烧红油锅下几个蒜头爆炒一下豆豉鱼,然后出锅备用3、下油麦菜翻炒至软,... 详情>>
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鲮鱼上的油吸一下。另外,翻炒要快,让油麦菜受热均匀。 来自美食天下 使用的厨具:炒锅 *本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。 豆豉鲮鱼炒油麦菜的...home.meishichina.com/r...
豆豉鲮鱼炒油麦菜_360百科
豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法_菜谱_香哈网
- 材料：豆豉鲮鱼罐头 一罐油麦菜 一捆 盐 3勺蒜 4头
- 做法：1、油麦菜洗净2、罐头打开把鱼切碎备用3、锅里下油麦菜下盐翻炒4、把鱼罐头连豆豉和鱼一块下锅,... 详情>>
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豆豉鲮鱼炒油麦菜
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