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  • 健身运动_360百科

    健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同... 详情>>
    简介 - 方式 - 水中健身运动

    外文名称：Fitness exercise
    目的：增强肌肉、增长体力、改善形体
    功效：改善人体健康水平，提高心肺功能
    健身指导：运动太多和太少，同样的损伤体力
    方式：健美操、韵律操、形体操
    水中健身操：DIY健身操

    baike.so.com/doc/6796694-701...

  • 39健身_中国专业健身网站

    39健身频道主要介绍健身课程,时刻健身,运动装备,运动项目,健身常识等内容,包括瑜伽、游泳、街舞、足球、普拉提、拉丁舞、芭蕾等健身专题。

    男科-药品通

    sports.39.net

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  • 运动健身-养生知识

    相对于无氧运动来说,有氧运动对消除脑疲劳最有效。所以大家在利用饮食来抵抗脑疲劳时,也不要忘了抽空进行运动,“吃…‘动”结合,这样才能取得更好的抗疲劳效果。.... 【...

    yangshengtang123.com/yundongjianshen/

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    体育运动app哪个好?现在越来越多的办公族因为工作和学习的原因没有时间锻炼身体,体育运动app可以协助并监督你利用碎片化时间来锻炼身体,本分类体育运动app推荐下载...

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  • 【男士健身方案】男士运动健身全攻略超实用的男性运动健身计划→...

    拥有健康的身体、完美的体型是每一位男士梦寐以求的,然而很多男士虽然经常去健身房健身或进行日常运动,却收效甚微。其实只是你不懂得运动健身方法罢了,接下来,小编为...

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    乐刻运动健身,于2015年在杭州成立,是国内领先的健身O2O平台。依托于“教练脱媒”和“场地共享”的核心理念,为消费者提供便捷、高性价比,快乐的健身服务。拥有国内领...

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