闭链运动_360百科
开链运动和闭链运动- 360文库
阅读文档 5页 - 10元 - 上传时间:2017年11月12日开链运动和闭链运动年月测验试卷编号,开链运动和闭链运动,目的,简介,结论,参考数据学习指引建议用分钟时间阅读文章,阅读文章後,用分钟时间回答问题,注意,整个过...
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安装无追扩展，智能升级未加密网站
添加扩展到浏览器添加后不再显示 闭链运动()。_360问答
1个回答 - 提问时间：2020年12月15日
wenda.so.com/q/1662432186211968?src...
开链运动和闭链运动定义是什么?_360问答
1个回答 - 回答时间：2021年4月2日
最佳答案：开链运动和闭链运动定义是什么?开链运动是指肢体近端固定而远端关节活动的运动。开链运动的特点...
wenda.so.com/q/162814850821...
闭链运动有哪些_360问答
1个回答 - 回答时间：2020年11月3日
最佳答案：闭链运动有哪些引体向上、哑铃蹲起等就是闭链运动,是肢体远端(手掌或脚掌)固定而近端活动的运动。训练中肌肉,骨骼,肌腱,韧带,关节囊都承受一定负荷,运...
wenda.so.com/q/1616755776219541
健身教练知识库:开链运动与闭链运动
2020年12月12日 - 在运动中,一系列的环节运动被称为运动链。如果该运动的两端是固定的,则说链条是关闭的。如果一个环节的终端不固定,则表示链是打开的。运动链在训练中又可分为开链运动(Open Kinematic Cha 在运动中,一系列的环节运动被称为运动链。如果该运动的两端是固定的,则说链条是关闭的。如果一个环节的终端不固定,则表示链是打开的。www.360kuai.com/pc/9c4e8fb07f799720e?...
开链运动与闭链运动
2017年10月18日 - 闭链运动参与的肌肉和关节较多,这对训练者的肌肉力量和神经募集控制自然要求更高,对于缺乏训练基础的初学者来说,掌握起来就比较困难。它更...www.sohu.com/a/198729959_4859...
开链闭链运动1.ppt_淘豆网
阅读文档 21页 - 10.29积分 - 上传时间:2017年11月23日闭链运动:指肢体远端固定而近端关节活动的运动,如步行时的支撑相。闭链运动是多关节、多块肌肉(主动肌与拮抗肌)参与的活动,因此运动时不增加关节的切力,可以增加...
www.taodocs.com/p-94900510.html
开链运动与闭链运动的区别
发贴时间：2017年2月19日 -
通过上面的介绍,我们可以知道无论是闭链运动还是开链运动,它们有着各自的特点和作用,根据运动特点开链运动在针对和孤立训练目标肌肉中应用比...www.360doc.com/content/17/0...
闭链运动
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