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  • 阿特金斯减肥法
    百科

    阿特金斯减肥法没有应用之前流行的新陈代谢理论。阿特金斯博士认为,西方饮食习惯中有尚未认识到的导致肥胖的重要因素。他认为导致肥胖的主要原因是食用精制碳水化合物,尤其是糖、面粉和高果糖玉米糖浆。详细>
    外文名称:The Atkins diet
    性质:减肥方法
    提出者:阿特金斯博士
    国外称法:食肉减肥法
    方法:限制碳水化合物的摄入
    中文名称:阿特金斯减肥法
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    baike.so.com

  • 阿特金斯减肥法阿特金斯减肥法有哪些危害

    2017年7月31日 - 2017年7月31日 - 怎样轻松减肥是很多朋友所关心的事情,有人说阿特金斯减肥法是一种很好的减肥方式,这种减肥方法不用吃药、不用运动、不用忌...

    baijiahao.baidu.com/s?id=1574428869898...

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  • 阿特金斯减肥法真的有效吗_营养常识_减肥_99健康网

    2015年12月9日 - 阿特金斯减肥法(Atkins)坊间称为吃肉减肥法,此法限制每日饮食热量来源,来自碳水化合物的比例必须低于25%,同时大量摄取蛋白质和脂肪,阿特金斯...

    jf.99.com.cn/yycs/599734.htm

  • 完全不用挨饿的阿特金斯减肥法-百度经验

    发布时间:2017-10-07    点赞人数:7

    1.使用这个方法,第一步需要购买酮体试纸,各种购物网站及药店都有销售,大概长这样,什么牌子都可以

    2.等买到了试纸就可以实行了,拒绝“米饭”,“面条”,“面包”这类富含碳水化合物的食物,简单来说,吃牛肉汉堡的时候只能吃牛肉,酱料跟面包都是不能吃的,炸鸡的话外面的面衣不能吃,其他都可以。

    3.一整天拒绝碳水化合物之后,就可以用产酮试纸进行测量,通常都会有酮体产生,表示你的身体正在减脂。

    jingyan.baidu.com/article/c85b7a640bf3...

  • 阿特金斯减肥法_360问答

    1个回答 - 提问时间:2016年02月13日 - 1

    最佳答案: 阿特金斯减肥法 阿特金斯减肥法是美国流行一时的轻松瘦身法,由美国一位叫阿物金斯的医生提出。他倡导,减肥者根本不用勒紧裤...... 详情>>

    更多 阿特金斯减肥法 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1464768182721395?src...

  • 阿特金斯减肥法_39健康网

    曾在美国风靡一时的轻松瘦身法,是一位叫阿特金斯医生提出,他倡导减肥者根本不用勒紧裤带拼命挨饿,也不用流汗锻炼机体,而且还可以放心地吃高蛋白、高脂...

    fitness.39.net/special/atjs/

  • 禁食「碳水化合物」正确吗?「阿特金斯减肥法」有效安全吗? - 知乎

    [视频:探寻完美的人类饮食]阿特金斯减肥法的十大准则 1.稳定血糖是通过控制碳水化合物摄入量进行减肥的基本手段。你可以一天吃4到5顿小餐,只要碳水…显示全部 ​ 关注者...

    www.zhihu.com/question/20234124

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