如何预防慢性病-百度经验
发布时间：2016-11-19 点赞人数：3
1.预防方法:1、要劳逸结合。不能因为工作的压力而忘记休息,现在有很多社会精英都是熬夜猝死的。还可以适当的给自己放假。
2.少吃烧烤和垃圾食品,都吃蔬菜,但不要只吃蔬菜而不吃肉,要均衡饮食。烧烤吃起来香,对身体的危害也是很大--致癌(肠胃癌和胃癌等,想吃烧烤的时候就想想胃疼的感受)、易造成”现代病“(高血压、糖尿病、心血管疾病,这些可是慢性病)。垃圾食品就不用说了,含很多防腐剂的,如:辣条君。(本人小的时候...
3.多进行体育锻炼早上起来跑跑步,也是不错的选择,很多老人早早起来去散步,每天都那么神清气爽的。早上晚上去跳下广场舞。打太极。
jingyan.baidu.com/article/ed2a5d1f7854...
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如何预防慢性病_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年9月4日 - 115
最佳答案：如何预防慢性病 1.劳逸结合,每天保证7-8小时睡眠。 2.勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。 3.每天刷牙,饭后漱口。 4.不在公共场所吸烟,尊重不吸烟...
wenda.so.com/q/1378265408068226
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控制体重与预防慢性病
控制体重与预防慢性病闫静非典之后人们的健康意识增强了经济发展快餐文化生活节奏吃的水平越来越高营养状况也越来越好肥胖大军迅速崛起。给我们的健康带来
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如何预防慢性病?_360问答
1个回答 - 提问时间：2020年04月16日
最佳答案： 11.保持正常体重,避免超重与肥胖。 12.生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。 13.不滥用抗生素。 14.劳动者要了解工作岗位存在的危害因... 详情>>- 1个回答 2022-02-15 预防慢性病最好的方法
预防慢性病教育记录和教案- 360文库
阅读文档 4页 - 6.00元 - 上传时间:2021年6月14日慢性病防治教育记录r活动主题r防治慢性病，健康人生r时间r班级r六年级r活动形式r主持人r记录人r参加人员r全体学生r活r动r过r程r1、目前我国常见的慢性病有哪些r...
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预防慢性病手抄报资料_360问答
1个回答 - 回答时间：2014年7月15日 - 58
最佳答案：自己整理下即可预防慢性病如下1.劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。 2.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 3.每天刷牙，饭后漱口。 4.不在公共场所...
wenda.so.com/q/1401792569523662
慢性病的预防措施
2008年9月25日 - 慢性病是一个多因素长期影响的结果。由于工业化速度增快,造就了人类的文明,随之而... 预防这四种因素的不良作用已远非单纯应用生物医学方法...www.med66.com/html/2008/9/li22471439231529...
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