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让您轻松学做美味佳肴! 食材 微信 手机上查看 马鲛鱼 为你介绍马鲛鱼营养与选购,以及马鲛鱼的88种做法。
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马鲛鱼的做法大全_马鲛鱼的家常做法_马鲛鱼怎么做好吃【心食谱】
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马鲛鱼含蛋白质、脂肪、灰分等。其中肝含有大量维生素A、维生素D。维生素A能参与体内多种生化过程,维持正常生长发育,保持视力及上皮的正常功能状态。维生素D参与钙...
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马鲛鱼的做法-百度经验
发布时间：2019-01-08 点赞人数：175
1.在切成片的马鲛鱼肉上洒上一层簿簿的细盐,用手给鱼肉稍为按摩一下,使盐能更好的渗到鱼肉中去。腌制15分钟左右
2.平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片稍为爆香一下,再把姜片去掉。
3.把鱼片倒进平底锅内,转小火慢煎
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马鲛鱼,你真的吃对了吗? - 知乎
2020年3月19日 - 一个热爱生活的人,必定会爱美食,喜爱美食自然是与马鲛鱼分不开的。马鲛鱼,一种刺少肉却肥美的鱼长在深海里,以小鱼小虾为食齿长而利,多脂肪浑...zhuanlan.zhihu.com/p/114475543
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