10000米跑属于超长跑吗_360问答
1个回答 - 回答时间:2021年3月11日
最佳答案:10000米跑属于超长跑,超长跑是指在5000米以上的跑步运动。具体是:短跑400米、100米,超短跑:50米,中长跑分别为:800米、1500米,长跑为3000米,超...
wenda.so.com/q/1635564781216694
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 每天跑10000米对身体有害吗?_360问答
1个回答 - 回答时间:2017年9月10日 - 1
最佳答案: 如果身体可以适应,每天跑步对身体是非常有好处的。 可以逐渐增加跑步的里程,换句话说,就是随着时间的推移,不断的增减公里数,第一个月坚持...
wenda.so.com/q/1514639086213845
一万米跑多久?_360问答
1个回答 - 回答时间:2013年8月18日 - 3
最佳答案:在我们学校校运会1Wm大概跑30分钟以上~ 在精神上可以跑一辈子~就是一辈子的坚持啦~
wenda.so.com/q/1376817508062141
怎么跑一万米_360问答
1个回答 - 提问时间:2013年04月28日 - 3
最佳答案: 1、信心尤要,成始成终,唯一信心而已。尤其是强强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。2、10000米跑一般都是采用中等或中等偏...... 详情>>wenda.so.com/q/1367217032064154?src...
10000米的跑步技巧
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10000米跑_在线百科全书查询
10000米跑_在线百科全书查询 请输入要查询的词条内容: 10000米跑 10000米历来是非洲的强项,比赛是耐力,冲刺速度和战术三方面的相互配合。一般采取出发时处于第一集团...
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10000米跑
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