让你一生受用的21天法则- 知乎
2021年12月1日 - “21天法则”给培养习惯的时间定了一个大致的期限。它认为通过21天的正确重复练习,我们就可以将练习的行为变成自己的习惯。当然,因为个人情...zhuanlan.zhihu.com/p/439774021
21天(法则)是什么?_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年9月8日
最佳答案：21天法则，是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。三阶段据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天...
wenda.so.com/q/1378606448077207
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 有一个21天定律是什么意思?是谁提出来的?_百度知道
2个回答 - 回答时间：2018年12月7日 - 47
最佳答案：应该是21天法则,没有具体的提出人。21天法则,是态睁通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一...
zhidao.baidu.com/question/194...
21天法则_360百科
养成一个习惯,“21天法则”真的够吗? - top news - 新湖南
2024年1月10日 - 21天法则 A popular answer is 21 days — a figure that can be traced back to Dr. Maxwell Maltz, a cosmetic surgeon and author of Psycho-...www.hunantoday.cn/news/xhn/202401/1...
一生受用的21天法则,堪比吸引力法则,最高级的自律
2020年9月13日 - 丢弃它并不容易!任何人都无法把它一下子抛出窗外,而你要像下楼梯一样,一步一阶,慢慢去改。要改变你的坏习惯,最有效的方法之一就是实行21天法则...baijiahao.baidu.com/s?id=1677724068564...
心理学中的21天定律_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年8月19日 - 6
最佳答案：您好，希望对您有帮助，我也是 心理学教师 21天定律 懒散也是一种习惯，一种可怕的习惯。我在考虑该怎么克服时，找到了这个21天定律。它会让我重拾信...
wenda.so.com/q/1363749704068928
21天法则_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年4月7日 - 2
最佳答案：21天法则,是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法. 据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要2l天时间。所以，人的行为暗示，经2l天以上的重...
wenda.so.com/q/1365319302065505
21天习惯养成法则- 360文库
阅读文档 21页 - 17.85元 - 上传时间:2019年4月3日21天习惯养成法则21天习惯养成法则2010040608:06:55其实好多东西,都是习惯,那我们也用这个法则去忘记些不好的东西据研究,养成一个习惯需要21天,就是说,一个习惯...
wenku.so.com/d/bc1ef72037739ca62b0dbf89062...
21天法则
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