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    01:29
    立秋吃什么食物
    1、茄子：茄子中含有大量的维生素、微量元素等，具有宽肠利气的作用。2、清凉糕：用番薯淀粉熬成羹状倒在碗里，待第二天早上，切成小块撒上白糖清凉爽口、酸甜开胃。3、龙眼肉：立秋是有的地方吃龙眼肉，有俗谚：食福圆生子生孙中状元。4、黄瓜：黄瓜中含有纤维素、维生素、蛋白质等，黄瓜性凉，吃一些黄瓜可以...详情 >
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    立秋吃什么食物
    胡萝卜、南瓜、茄子、西瓜、肉等。 1、胡萝卜：胡萝卜又称小人参，还有丰富维生素A、C和胡萝卜素，具有补脾健胃、养肝明目的功效。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作用下才能被人体吸收，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性，对健康也有着非常大的帮助。 2、南瓜：南瓜被认...详情 >
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    360精选
    立秋吃什么食物
    秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、乳品等具有滋润作用的食物。详情 >
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  • 立秋吃什么食物_公立医院专家解答（共567个）

    • 立秋适合吃什么?

      于仁文一级公共营养师陆军总医院

      立秋适合吃黄绿色蔬果。即橙黄色蔬果和绿叶菜。到秋季来临,人们体内维生素A储备... 因此要多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、胡萝卜、西红柿等。另外,瓜豆类食物...详情 >

    • 立秋以后该吃什么食物?

      吕琳副主任医师济南市中医医院

      便进入立秋节气。立秋的本意是表示秋天开始,草木和各种作物开始结子。其实,立秋吃红烧肉意思是在立秋这天要多吃点红烧肉、酱肉之类的食品以补补夏季炎...详情 >

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  • 立秋吃什么食物_公立医院专家语音解答（共5个）

    • 立秋吃什么食物养生

      医生语音解读01:23
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      魏亚杰主治医师济南市中西医结合医院 · 中医内科 时间：2019-10-21

      立秋之后,就意味着秋天已经慢慢到来了。秋天气候干燥,夜晚虽然气温偏低,但白天气... 清心安神的食物为主。秋季空气中湿度较小,风力较大,天气干燥,人体的... 详情 >

    • 立秋以后吃什么对身体好

      医生语音解读01:00
      37164人收听
      郝敬波副主任医师徐州医科大学附属医院 · 老年病科 时间：2021-04-15

    • 立秋以后吃什么对身体好

      医生语音解读00:52
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      杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院 · 针灸科 时间：2021-03-01

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  • 立秋吃什么食物_360智选

    • 立秋吃什么传统食物170次阅读
      立秋吃什么传统食物吃清凉糕在浙江金华地区,立秋吃清凉糕是必不可少的传统习俗。何为清凉糕?就是用番薯淀粉熬成羹状,倒在碗里。待第二天早上,结成一整块。远看似... 详情 >

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  • 立秋吃什么好_文章_共250条

    方霖主治医师内科南方医科大学南方医院

    立秋是秋季的第一个节气,代表已经进入了秋季,因为立秋之后气候变得干燥,因此在饮食方面应该注意吃一些润燥强体、生津养阴、滋润多汁的食物,如南瓜、茄子。南瓜...详情 >

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  • 立秋吃什么_360问答

    1个回答 - 提问时间：2014年11月15日

    最佳答案： 贴秋膘!!立秋要“抢秋膘”吃炖肉(吃黄瓜会越来越瘦,吃茄子会越来越胖)北京人自古就有好吃的习惯,并且是什么季节吃什么,在这方面...... 详情>>

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